高原卒中中心建设取得突破性进展
本报北京电（申奇）近日，由中华预防医学会、国家卫生健康委百万减残工程专委会等单位联合主办的2025中国脑卒中大会在北京举行。据悉，截至目前，全国已建成三级医院卒中中心718家、二级医院卒中中心1550家，覆盖320个地市、1622个区县。高原地区卒中中心建设取得突破性进展——新增三级26家、二级97家、基层21家，共计144家新卒中中心落成，达成“高原卒中中心百家”建设目标。脑卒中具有发病率高、致
0评论2025-11-120
你在定义年龄，还是被年龄定义？（健谈）
近日，某演员使用老年卡却因外貌显年轻引发质疑，相关话题迅速登上热搜。年龄，真的只是一个数字吗？不少演艺界人士因其职业特性，往往比同龄人显得更为年轻——为维持良好的银幕形象，他们通常有着更为严格的健康管理和保养习惯。同时，现代护肤技术与医疗美容的不断进步，也为他们的形象“保鲜”提供了更多可能。从健康角度看，一个人的精神面貌和身体状态，不仅受遗传因素影响，更取决于日复一日的主动选择。那些看起来“逆龄”
0评论2025-11-120
药品关键信息应显著标识（建议）
笔者前段时间从药店买了复方丹参片，以前吃过，忘记了剂量，查看药瓶上的药品说明书，由于字体太小，看不清楚，用放大镜也无济于事。恰巧正在服用的另一种药与复方丹参片看着差不多，于是猜测每次3片。几天后又去买药，在药店售货员提醒下才知道，原来复方丹参片是一天1片。再用放大镜上下翻看，才在药盒不起眼处看到相关用药指导。幸亏超量服用时间不长。吃药对老人来说是日常行为，而吃药时最应该关注的是剂量、药效、保质期这
0评论2025-11-120
健身行业乱象亟待规范
随着人们健康意识的不断提升，健身行业越来越受到关注，但健身教练队伍良莠不齐等问题也随之显现。入职门槛过低、上岗培训时间过短、资格证书管理混乱……这些问题损害了消费者权益，影响了消费者信心，不利于行业长久发展。
究其根源，是行业规范缺失与监管滞后。当前，健身教练领域缺乏统一、权威的从业标准，导致准入门槛低、培训监管缺位、资格认证混乱。这种无序状态，让部分唯利是图的机构与从业者有机可乘。他们以“零基础
0评论2025-11-120
“双十一”消费转向多点驱动
销售额破亿元、高性价比商品受追捧、即时零售带动线下销售增长……今年“双11”大促期间，品牌商品和创新产品销售增速明显，服务消费热点频现。
受访专家认为，今年“双11”正逐步从商品消费驱动，转向服务驱动、体验驱动、情绪价值驱动。平台在拉长促销周期的同时，针对当前消费变化趋势和特点，推陈出新打造消费热点，优化供应服务，加强技术和服务创新，为“双11”创造了更多活力。
市场亮点纷呈
“双11”期间，各大
0评论2025-11-120
单位食堂开放 飘出便民烟火气
“刚出锅的红烧肉还冒着热气，打菜阿姨手不抖，一勺土豆丝给得满满当当！”正午时分，国家卫健委科研所餐饮中心里，刚打完饭的白领小李举着餐盘笑着说。如今，一批原本只服务机关、企事业单位的食堂，正打破“围墙”向公众开放——从每日不重样的荤素搭配，到按克称重的AI智能餐台，再到飘着锅气的时令菜品，这些食堂不仅成了周边居民、上班族的“干饭宝地”，“打卡单位食堂”更是在社交媒体上悄然走红。
单位食堂开放逐渐变身
0评论2025-11-120
流感疫苗组分每年更新，匹配当季流行株
“目前甲型H3N2亚型流感病毒的疫苗匹配性比前几年进一步提高，甲型H1N1和乙型流感病毒的匹配性更高。”11月10日，在国家疾病预防控制局召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所研究员王大燕在回答科技日报记者关于流感疫苗预防效果的问题时表示，与疫苗株抗原性相类似的流行株比例超过95%。
针对少部分公众认为“流感病毒不断变异，打了疫苗也防不住”的误解，王大燕明确表示，虽然流感病毒容易
0评论2025-11-115
冬日健康补给站 解锁萝卜的隐藏吃法
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“冬日萝卜赛人参”的说法在坊间广为流传。萝卜，作为一种蔬菜，原产于我国，在各地均有种植，品种多达2000多个，栽培历史长达2700年以上。
萝卜普遍热量偏低，具有维生素C、钾及膳食纤维的含量较为丰富等营养特点，是肥胖症、高血压、高脂血症及糖尿病等所谓“富贵病”人群的理想食物。同时，萝卜还含有胡萝卜素、甲硫素、莱菔甙等生物化学活性成分以及咖啡酸、香豆酸、阿魏酸等有
0评论2025-11-113
日常使用多种语言能延缓衰老
科技日报北京11月10日电 （记者张梦然）《自然·衰老》10日发表的论文称，科学家调查了27个欧洲国家超过86000人的信息，发现多语言能力（日常使用超过一种语言）能延缓衰老速度。
衰老是一项重大的全球健康挑战，与认知衰退和功能障碍有关。过去的研究提出，使用多语言可能有助于保护认知功能，但由于样本量较小、依赖临床队列和间接测量衰老指标等因素，相关证据并不一致。
位于爱尔兰的全球脑健康研究所团队分析
0评论2025-11-113
胆固醇偏高 是吃鸡蛋惹的祸？
经常有患者向我咨询“胆固醇偏高了，是不是不能吃鸡蛋了，尤其是蛋黄”，究竟胆固醇偏高是否跟吃鸡蛋有关呢？下面，我们就来详细了解一下。
膳食胆固醇与血液胆固醇
蛋黄中的胆固醇，属于膳食胆固醇。所谓膳食胆固醇，就是存在于食物中的胆固醇，比如含油脂较多的肉类、鸡蛋、黄油和全脂乳制品。另外，在加工肉类中也含有较多膳食胆固醇，比如香肠、腊肉等。
而医院检查出的胆固醇偏高，是指血液中胆固醇含量较高。但人体不是一
0评论2025-11-116
绿色消费就在身边
【光明时评】
街边菜市场里，老年人不再依赖塑料袋，而是拿着自备的环保布袋仔细挑选蔬菜水果；咖啡馆里，中年人自带杯子，享受每杯咖啡便宜两元的实惠；年轻人在点外卖时，主动选择不要一次性餐具……这些日常生活场景，正是绿色消费在我国悄然成长的痕迹。
《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出，健全绿色消费激励机制，推广绿色低碳生活方式。近期，在中共中央新闻发布会上，国家发展改革委相关
0评论2025-11-112
“老幼共托”托起“朝阳与夕阳”
近年来，为更好地解决“一老一小”照护难题，国内多个城市开始试点“老幼共托”一体化模式。所谓“老幼共托”，是指养老设施与育幼设施在空间上紧邻设置，通过有组织或自发性代际交流活动，促进老幼群体间互利、融合。
“十四五”规划设置了“实施积极应对人口老龄化国家战略”专章，明确以“一老一小”为重点完善人口服务体系，提出健全婴幼儿发展政策、完善养老服务体系等重点任务。党的二十届四中全会审议通过了《中共中央关于
0评论2025-11-115
进博观潮 看消费市场提质升级
11月10日，第八届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）落下帷幕，但进博“汇”全球、消费“惠”生活的乐章依然在延续。
近年来，进博会持续强化“全球新品首发地、前沿技术首选地、创新服务首推地”的定位，逐渐成为观察消费升级新趋势的最佳前沿。本届进博会上，“智能”“个性”“悦己”“绿色”“健康”“情绪”等词汇高频涌现，勾勒出人们对高品质生活的追求。
消费升级的背后，离不开企业对市场需求的深刻洞察与精
0评论2025-11-115
“一老一小”如何更好融在一起
“有些年轻夫妇生育时，父母年事已高，难以承担高强度带娃责任，以致在养老和托育两方面同时面临压力。”近日，四川成都高质量发展研究院“养老托育一体化”课题组成员石璐在接受中青报·中青网记者采访时表示，在此背景下，“养老托育一体化”这一创新服务模式应运而生。“它将养老服务与托育服务整合在同一空间或邻近区域，实现资源共享与代际互动。”在对国内外养老托育一体化模式进行充分调研后，石璐认为，这种模式不仅能有效
0评论2025-11-116
大病保险守牢因病返贫底线
地处山大沟深的甘肃省临夏回族自治州高山乡岔巴村，村民老马家墙上最显眼的位置贴着两份政策文件——《城乡居民大病保险服务指南》和帮扶政策“明白纸”。这个家里，一边是瘫痪在床、需常年照料的母亲，另一边是患先天性心脏病、需持续治疗的三岁儿子。生活的担子很重，但墙上的那份大病保险政策，实实在在帮老马扛住了最难承受的医疗花费。老马仔细算了一笔账：2024年至今，儿子19次治疗总共花了约18万元。在基本医保报销
0评论2025-11-115
