如果想快速治疗慢性鼻炎,可以试试按摩。治疗慢性鼻炎,经常按压几个穴位比吃药效果更好。接下来,让边肖谈谈如何用按摩治疗慢性鼻炎。
1.揉百会穴。用食指、中指、无名指按头顶,中指揉百会穴(位置3360在头顶双耳中线与眉毛中线的交点),另两指辅助顺时针转动36次。
2.推鼻梁两侧。用食指和中指按压鼻梁两侧,上下摩擦36次。3.揉项英穴位。双手食指按住项英穴(鼻翼两侧微微张开,手指有酸麻感),顺时针旋转36次。以上按摩方法,每天坚持三次以上,持之以恒,疗效不错。此外,人们还可以热敷鼻子。
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4.推擦唐寅穴、柏杨穴、四柱穴、太阳穴。双手辅助按压唐寅穴(眉间中点)、食指、无名指,再向香柏穴(眉间一指半向上)、丝竹穴(眉尾侧开一点)和太阳穴推揉36次。
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