你能洗头吗？大部分人都会给出一个非常肯定的答案，但实际上人们通常对洗头有一些误解，导致洗头方法和习惯出现一些偏差。夏天是头发最容易受损的季节。改变习惯，保护头发刻不容缓。
洗：过度小心无济于事
别跟我强调你洗头有多软，因为揉头发不合适。记得从上往下刷头发洗，没有机会让鳞片翘起来捣乱。这个效果立竿见影，洗出来的柔软度堪比用护发素！洗头时，双手张开，做成爪状，然后从上往下插入头发。试过这一招后，根据很多人的反馈，我的头发没有以前那么纠结了。
洗头的时候真的是震颤，不敢碰头皮，怕摔的更惨。其实它们是在头发干的时候脱落的，在护发素润滑的帮助下脱落。对于脱发，要清洁头皮，尤其是油性头皮，彻底清洁毛囊孔，这样才能养出更强壮的新发。用手指按摩，推头皮而不是挠。
你知道吗？你知道吗？水温会特别影响后续的定型效果，所以要注意自行设计洗发水水温，最后一次一定要稍微调低。这样做会让毛鳞片更好的闭合，头发会感觉很柔顺。之后会更容易得到效果，头发也会更有光泽。
护：学习专业护发技巧
日常护理只是表面的，按摩并不能完全清洁毛囊。护发专业人士告诉我们，客人看到探头下毛囊孔里的脏东西，总是不服气。他们觉得是因为没洗头，但是洗完下次回来还是会看到。所以最好去专业的护发中心。
偶尔少用点护发素就不要这么大意了。偶尔少用护发素，肯定会带来连锁伤害。因为护发素的作用之一就是封闭毛鳞片，如果封闭不好，那么热风和阳光更容易伤害头发。希望没有机会用一些一次性护发素来弥补，更糟糕的是，这种伤害是累积的。洗头的时候一定要准备一条干毛巾，搓到不滴为止，然后涂上护发素。这一步很重要，护发素的吸收效果会最大化。而且有一个简单的原理，就是护发营养越浓缩的，比如精华露、发膜，对头发干度的要求就越高。
头皮敏感远比皮肤敏感严重。轻者可引起头皮瘙痒，头皮屑过多。严重者可出现脱发、秃顶。对于经常感觉头皮发痒的人，推荐使用巴黎富旅德雅阿斯特拉舒敏产品，主要针对敏感和轻微炎症的头皮。其主要成分是具有镇静舒缓功能的薄荷精油和桉树精油，以及多种纯天然植物提取物。在温和清洁的同时，缓解头皮敏感，抗菌止痒，帮助修复重建头皮脂膜，保持头皮健康平衡，给头发带来持久舒缓清爽的感觉。
很多人误以为头皮敏感脆弱，尝试吹头发。其实恰恰相反，头皮干了，头发很快就干了，会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手提起发根，快速摇动吹风机，吹干头皮。另外，不要盲目排斥吹，因为这一步可以让毛鳞片完全闭合。八成干就够了，头发会蓬松柔顺。
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