裸睡手脚不冷裸睡带走痛苦裸睡给人美感裸睡保护私处裸睡催眠等一系列好处.等等。让姐妹们都100%佩服和信任裸睡。就在大家都觉得“是”的时候，我想说“不是”。
裸睡，真的百利而无一害吗？其实不是的，尤其是对少男少女。
首先，不卫生。被子不能经常清洗。很多姐妹忽略了自身被子病菌的复杂性，认为时间长了洗被子就可以了。事实上，无数的病菌在被子里滋生。现实中，大多数人都忙于工作和学习，根本不会注意到被子清洗的问题。很可能有很多人很久没洗被子了。
另外，喜欢裸睡的人主要在夏天。毕竟天凉了~ ~而且夏天，人的汗液和病菌最多，也是最适合被子成为病菌温床的季节。每个人都有自己的原因，以至于不能每天按时清洗身体或者整理被褥。就这样，日复一日，终于，病菌大军轻松有了突破。所以，裸睡的危害来了…
对于青春期的女孩和男孩来说，正在发育的生殖器官非常脆弱。如果他们在幼年时被感染一次，生殖系统的正常发育将受到严重影响。
对于年轻女孩来说，由于年龄小，生殖健康知识贫乏，很多女孩不知道如何收拾自己的“小妹妹”，甚至不知道如何预测自己的月经何时到来。所以第二天把他们的被褥染成红色是非常不雅观的。如果同学发现了，也会造成心理阴影，让她对这些变化感到厌恶，这是很不好的。
而“初潮”阴道炎只是一种很常见的女生阴道炎！由于青春期少女害羞，不懂月经，不干净的裸睡正好导致会阴被不干净的被子污染，病菌趁机滋生入侵，引发阴道炎。
裸睡和初潮不洁引起的阴道炎，治疗措施是：睡前将会阴和阴道口洗净，擦干，用干净的手指将磺胺轻轻推入阴道。它的消炎效果很好，不会损伤处女膜。
预防措施：了解经期护理，尽量避免裸睡，勤洗被褥(千万不要偷懒)，穿宽松的裤子！
对于男生来说，不要以为“初生牛犊不怕虎”。你的“小弟弟”也一样脆弱，容易受到感染。如果裸睡，梦遗“出丑”，染了被褥，对男生的面子和心理都是很大的考验。因为这个年龄段的男青年不成熟，一味追求大男子主义，认为这些东西伤男人面子，导致对遗精的错误认识，是非常不好的。
另外，男生处于发育期，性的朦胧性导致他们极度兴奋。一旦发现裸睡时摩擦生殖器和被褥的快感被其痴迷，可能会引起不良的性倾向；而且生殖器摩擦长期处于亢奋勃起状态，不利于生殖器官的正常发育。不仅容易造成手淫、摩擦欲望等不良习惯，还会影响他们的学习和生活，影响他们心理的健康成长。
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