立秋之后，气温下降，我们的体质和免疫力也会下降，这就给了很多秋季高发的疾病可乘之机。有鉴于此，要做好秋季保健，同时要有效预防秋季高发疾病。所以让我们来看看立秋后需要防范的疾病。
1、感冒
由于秋季天气忽冷忽热，是感冒多发的季节。所以要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随着天气的变化及时增减衣物。
2、支气管炎
慢性支气管炎对气候变化很敏感。秋天草叶落下，空气中有很多过敏物质，这也是引起支气管炎的原因之一。避免接触过敏因素。另外，好心情可以增强身体的免疫力和抵抗力，室内要有新鲜空气流通。
3、胃病
受人体冷空气刺激，血液中组胺酸增加，胃酸分泌增多，胃肠痉挛收缩。另外，随着气候转凉，人的食欲旺盛，加重了肠胃功能的负担，导致胃病复发。此类患者除保暖外，还应进行体育锻炼，改善胃肠道血液循环，降低发病率，注意合理膳食，少食多餐，定时定量，戒烟戒酒。
4、关节炎
秋季，一方面是暑湿蒸腾，另一方面是寒气袭人，容易出现外寒内湿的痹症。因此，患者应注意防寒保暖，尤其是出汗后，不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。
5、秋雨病
秋季的低天气、高湿度会影响人的血压和尿量，使一些人情绪低落、抑郁。潮湿的天气也有利于细菌的生长繁殖，会大大增加人类患伤寒、痢疾、各种消化系统疾病和皮肤病的几率。
6、皮肤感染
秋季蚊虫多，叮咬后出现红肿瘙痒，抓挠后继发细菌感染和脓疱疮。所以被蚊子咬了之后，一定不要挠。可以涂风油精、清凉油消肿止痒。
7、肺炎
秋燥秋燥对人体伤害最大的部位是肺部。因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。饮食调养也是一个积极因素。应少吃辛辣食物，多吃滋阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺中的水分。
综上所述，就是立秋后需要防范的疾病内容，希望能给你带来实质性的帮助。此外，为了预防上述疾病，我们还必须根据自己的身体状况对这些疾病进行预防。
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