上睑下垂的形成为先天性上睑下垂，约占所有分类的80%，是由于上睑提肌发育异常，导致其功能减弱甚至丧失；和获得性上睑下垂，其原因是外伤性的、神经源性的、肌源性的和机械性的，由动眼神经麻痹或重症肌无力引起；还有就是假性上睑下垂，有上睑下垂的样子。但客观检查显示上睑提肌功能正常，上睑真实位置也正常。常见于上眼睑皮肤松弛、上眼睑缺乏支撑、特发性眼睑痉挛。
1、上眼皮下垂恢复锻炼法
有几种方法可以恢复上睑下垂。一般建议做眼保健操，防止上睑下垂。做眼保健操的时候，一定要睁大眼睛。每次需要锻炼五分钟左右，这样可以有效锻炼眼睑的肌肉，从而缓解上眼睑下垂的症状。除了通过运动来恢复上眼睑的下垂，我们还可以通过手术使上眼睑恢复正常。比如做双眼皮手术，可以把多余下垂的眼皮去掉，眼睛会变大，更有活力。
2、眼皮松弛下垂怎么办
如果眼睑松弛下垂，可以通过敷眼膜来缓解症状，比如茶叶眼膜。用干净的纱布蘸取适量茶水，敷在眼睛周围。不仅能消除黑眼圈，还能去除眼袋。也可以用油瓜眼膜，黄瓜汁加适量香油，医用棉签蘸适量果汁，敷在眼周。它不仅可以消除皱纹和肿胀，还可以防止皮肤松弛。此外，还可以做眼保健操，可以缓解眼睑下垂的症状。
3、眼皮下垂是什么原因
眼睑下垂的原因主要有两种，即先天性眼睑下垂和后天性眼睑下垂。前者是由于动眼神经或上睑提肌分支发育不全所致。后者主要与眼部疾病有关，如动眼神经麻痹、炎症、沙眼、眼部肿瘤、外伤引起的眼睑下垂等。眼皮下垂不仅影响美观，还预示着相关疾病。所以患者朋友们一定要重视，千万不要任其发展。否则，延误治疗可能导致残疾甚至危及生命。
4、上眼皮松弛还能恢复吗
上睑松弛有两种：先天性和后天性。先天性上睑松弛主要是动眼神经发育不良引起的，大部分不能矫正到正常水平。如果是后天性眼睑松弛，一般可以恢复。只要把原发病治好，大部分患者都可以矫正到正常水平。上睑松弛不仅影响患者的美观，还可能造成残疾甚至死亡。所以上睑松弛的患者一定要及时治疗，以免耽误病情。
5、眼皮松弛做双眼皮
眼睑松弛和双眼皮可以改善眼睑松弛的症状。因为在做双眼皮的时候，我们可以把眼皮里多余的脂肪和肌肉切掉，这样松弛的眼皮就会变得紧实。有了双眼皮之后，平时要多锻炼眼皮，防止再次松弛。比如做眼保健操，可以锻炼眼睑的肌肉，可以有效防止眼睑松弛。也可以敷眼膜，可以消除眼睑水肿，促进眼周血液循环，从而使眼部肌肉紧致。
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