头晕吃什么食物好？头晕一般是因为贫血，需要及时补铁。可以多吃菠菜或者海带，富含维生素和大量的铁。多吃可以补充铁，铁可以帮助你的身体合成血红蛋白。另外，平时可以用红枣和红糖煲汤。红枣和红糖含有丰富的微量元素，能补益气血。除此之外，还可以多吃点阿胶，含有微量的阿胶。
1、经常头晕吃什么食物好
头晕基本和胆肝有关，原因很多。在饮食上，记得不要吃一些油腻生冷的食物，尽量选择一些磷含量较高的食物进行健脑。如蛋黄、核桃、花生等。平时可以多吃海带或者鲜鱼，可以降低脑细胞死亡率。保证自己感觉舒服，不要天天情绪高涨。
2、头晕怎么治
头晕又称眩晕，是一种主观感觉，感觉因发生地点不同而不同。旋转性眩晕主要是神经问题引起的，而一般眩晕主要是全身性疾病引起的。食物是一种非常好的治疗头晕的方法。鸡蛋和红糖，空腹服用，可以巩固疗效。菊花还可以用来治疗头晕。有非常好的降血压、明目、排毒的功效。
3、总是头晕怎么回事
头晕的原因有很多。当我们的神经系统出现疾病时，比如小脑病变，体内的自主神经功能就会出现问题，让人头晕。如果有耳疾，还会影响身体的平衡功能，头晕。内科疾病，如高血压或低血压，也可能导致头晕。头晕最常见的原因是贫血，伴有四肢无力，面色苍白。
4、头晕的常见原因
头晕是一种非常常见的大脑功能障碍，也是一种常见的症状。在症状发作期间，会有各种头部肿胀和身体颤抖的感觉。引起头晕的原因很多，有热病、内科疾病、神经系统疾病等。头晕可单独出现，但常伴有头痛。头晕伴有听力障碍，或空间定向障碍，旋转或摇晃自己。
5、头晕是什么病
头晕不是病，是临床诊断的症状。头晕可由多种原因引起，如老年性头晕，主要是由于神经动脉硬化，导致大脑供血不足。心源性头晕主要是由心源性脑供血不足引起，可导致急性脑神经缺血。血管源性头晕主要是情绪多变、失眠、恐惧引起的。药物性头晕主要是临床使用药丸引起的。
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