在现代社会，人们的生活习惯发生了巨大的变化。长期酗酒、暴饮暴食等不良生活习惯引起胰腺炎，高脂血症等常见疾病也会引起胰腺炎。所以要改变过去的不良习惯，尤其是一些不健康的饮食习惯，经常避免这些胰腺炎的常见病因。
1.减轻胰腺负担，避免僵硬、油炸、不易消化的食物。油炸、硬而刺激的食物对胆道和胰腺负担较重，容易引起胰腺炎。患者平时多吃少油少盐的熟食，容易消化，能更快好起来。
2.戒酒。酒精不仅会增加胰管内的压力，阻碍胰腺炎的排出，还会对胰腺造成实际的损伤。病人不喝酒，平时也不喝酒。
3.减少蛋白质食物。一般来说，胰腺炎发病后2周至1个月，患者应减少蛋白质和油腻食物的摄入，尤其是腌制食物，这可能导致胰腺炎复发或难以恢复。对重症胰腺炎患者的恢复有一定影响，应避免油腻和腌制食物，少吃蛋白质食物。
4.吃饭时要充分咀嚼。很多人吃饭时很难细嚼慢咽，现代生活节奏快。为了节省时间，吃得很快，饱了或者快了，胰液都会在短时间内大量分泌。患者吃饭要遵循两个原则：细嚼慢咽，不要吃太多，吃粥、馒头、面条。
5.保证充足的营养。保证患者每天摄入足够的热量和电解质，维持最基本的身体机能，避免因虚弱而引发其他疾病。通常，他们多吃易消化的水煮食品，少吃膨胀性食物，如大豆、蚕豆、红薯等。多吃没有酸性气味的水果。
铜陵市人民医院口腔科郑好博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你，编译王晶。
这些都是患者饮食中应该记住的。重症胰腺炎患者需要加强体育锻炼，配合医生进行治疗。必要时可使用药物控制血脂，避免因血脂过高而导致急性胰腺炎。
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