消化不良怎么办 这样做立马就好

功能性消化不良又称消化不良,是指出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或复发,病程超过一个月或在过去十二个月内累计超过十二周。功能性消化不良是临床上最常见的功能性胃肠病。

1、宝宝消化不良

宝宝消化不良可能和平时的饮食有关系。如果过早给宝宝换食材,很容易因为消化能力不健全而造成消化障碍。更严重的情况会包括吐奶、腹胀、便秘等。首先,在饮食方面,你要给孩子一个少吃多吃的方法,或者注意给孩子喂食的方法。喝完牛奶后,顺时针按摩他的腹部,有助于消化。在饮食方面也可以添加一些辅食,喝一些蔬菜汁和果汁。

2、消化不良引起的腹泻怎么办

消化不良引起的腹泻可以先选择服用一些药物进行调理。止泻药是必须的,但是含有一些刺激性激素,不能长期依赖,所以平时要注意饮食调理。有些特别容易拉肚子的食物不能吃,尤其是红薯、香蕉、红薯之类的,容易在体内产生气体。饮食方面,可以补充蛋白质,吃胃酸含量低的食物,多喝一点水,帮助人体排毒,中药调养。

3、消化不良引起的口臭怎么办

因为是肠胃疾病,所以平时要注意口腔卫生,每天早上刷牙,饭后用漱口水,保持口腔清洁,口臭的问题会导致便秘。平时要养成定时上厕所的习惯,尽量少吃多餐,保证每天的水分摄入,多嚼口香糖,或者尝试服用麝香清胃片,可能会有效改善口臭问题,多注意饮食调节,有效改善胃功能不好的现象。

4、孕妇消化不良

孕妇消化不良是常见的问题,因为子宫越来越大后,可能会压迫到直肠,消化能力会受到影响。容易消化不良,便秘更严重。首先,孕妇需要定制一些比较好的饮食食谱,少吃多餐,也要注意营养补充。尽量多吃清淡的东西。吃完后要多摸摸自己的腹部,有助于消化。他们必须保证每天的饮水量。孕妇最好不要吃药,可能会影响胎儿健康。

5、消化不良怎么调理

消化不良的人首先需要多吃面食。面食是发酵食品,所以里面的酸性成分比较多。如果胃酸增加,可以有效促进食物消化,尽量少吃米饭,米饭淀粉含量高,不易消化。尤其是消化不良的人,少喝碳酸饮料,最好戒烟戒酒,平时以馒头为主食。多喝小米粥,煮粥的时候加苏打,可以养胃。也可以一起服用多潘立酮。适当运动后,你的消化功能会慢慢恢复。

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