胆汁反流在患有严重胃肠疾病的人群中很常见，会加重胃肠疾病患者的不适，对健康造成很大威胁。
1.胆汁反流的常见表现
胆汁反流的常见症状包括腹痛、胃酸反流、胃出血和呕吐。腹痛的主要部位是中上腹，表现为持续性烧伤。反酸，可加重饭后腹痛反应，是酸性胃液流入口腔的表现，也可加重饭后反酸现象。胃出血，体位改变(坐位、卧位)时也可发生，一般出现在重度胆汁反流性胃炎患者。
2.如何调节胆汁反流？
胆汁反流患者要少食多餐，一天五到七次，不要按照以前的饮食习惯规律定量进食。每餐都要清淡，不要吃一些高油高盐高热量的食物。当你有胃病时，你应该优先选择容易消化的食物。这种饮食习惯可以减轻肝胆负担，利用食物和胃分泌的过多胃酸。同时，我们应该多喝水。日用水量要达到3000~5000ml，单次用水量不超过250ml。
淮北市人民医院皮肤科秦明珠博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，陈壮壮编辑。
现代医学尚未完全治愈胆汁反流现象，但做好饮食调理对患有相关疾病的人有很大帮助。
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