在人们的印象中，龋齿可能是最容易遇到的牙齿问题，但实际上，近年来牙周炎有“后来者居上”的趋势，牙周炎可能会诱发身体其他部位的一系列疾病。因此，人们对外交流的第一个“关口”被称为“牵一发而动全身”。
一旦患上牙周炎，不仅会造成牙龈红肿、牙齿缺失，还会导致口臭，给患者带来非常沉重的心理负担，甚至各处器官都有可能变得“令人作呕”。一方面，牙周炎可诱发胃病、呼吸道感染、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症等。另一方面会导致早产或低出生体重，让新妈妈措手不及。这是因为当牙周炎患者的牙周组织中发现大量细菌时，其毒素会进入血液，随血液循环流向身体各个部位，导致各种疾病。因此，预防牙周炎非常重要。
首先，养成定期体检的习惯。即使口腔没有异常，也要每半年检查一次，以便及时发现问题，尽早治疗。其次，学会正确刷牙。虽然刷牙是人们每天必做的功课，但如果方法不对，还是会事倍功半，甚至和不刷牙一样。你应该尽量选择头小、毛软的牙刷，这样不容易损伤牙齿。刷牙时，牙刷面和牙面呈45度角。第三，单靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面。最好每天用牙线和牙间刷再刷一次牙。即使不吃饭，也不能省略刷牙。刷牙去除的不仅仅是食物，还有牙菌斑。
如何才能知道自己患上了牙周炎呢？
刷牙时出血是早期最明显的信号。这时候一定要赶紧去医院治疗。不要以为牙龈出血是小问题，也不要这样想。不能武断地认为是血液病等重疾，是随意治疗。在牙医的帮助下进行初步诊断，然后对症下药是最明智的。
如果真的患了牙周炎，首先要考虑的就是洗牙。有些人误认为“洗牙后，牙齿之间的缝隙会越来越大，牙龈会退缩，一碰冷水就难受……”其实不是，所以一定不要耽误洗牙的最佳时间。只要能尽早治疗，即使不能修复松动的牙齿，防止牙周炎恶化，也完全可以做到。如果真的拖到晚期再治疗，不仅牙齿能不能保住还不好说，牙周炎引发的各种疾病也会起来，到时候我们就后悔莫及了。
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