脖子疼的原因是冷风的吹，而空调直接吹冷风增加了伤害，影响非常严重。所以你可以调整一下空调吹孔的方向，也可以把冷风挡住，让它转过来。
夏天酷热难耐，30的高温持续多日，让空调成为避暑神器。而空调使用不当，导致“冬病夏热”现象明显。近日，记者从长沙市中心医院获悉，慢性阻塞性肺疾病、哮喘、小儿肺炎等呼吸系统疾病呈上升趋势。虽然已经过了立秋，但“秋老虎”仍方兴未艾。人们不要贪凉狂吹空调，以免被“空调病”挑毛病。
空调使用不当
使用空调不当，慢阻肺高发
情况
“我家住在顶楼。夏天太热了，无处可藏。我知道吹空调可能诱发慢阻肺，但是没办法。晚上不开空调睡不着。我不知道该怎么办……”在市中心医院呼吸内科门诊，慢阻肺老患者陈爷爷向医生诉苦。最近他咳嗽不断，常伴有低烧、胸闷、哮喘等症状。医生给他做了检查，发现他的慢阻肺确实又犯了。
分析
“慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，俗称慢性支气管炎或肺气肿，是一组以持续气流受限为特征的常见可防可治疾病。其发病率与个体和环境因素有关，在老年男性吸烟者中发病率较高。其临床表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等。”长沙市中心医院呼吸疾病诊疗中心主任医师杨指出，一般慢阻肺患者因慢阻肺急性加重(一般为咳嗽、咳痰、呼吸困难较平时加重或痰多或黄痰)需要住院治疗，而慢阻肺急性加重的常见原因为病毒、细菌引起的气管支气管感染。
“夏天气温升高，支气管扩张松弛，慢阻肺患者呼吸顺畅。原则上症状会进入稳定期或缓解期，所以这段时间是治疗疾病的黄金期。但在临床上，夏天开空调导致慢阻肺加重的情况并不少见。”杨介绍，夏季炎热，室内外温差大。我们经常出入室内，人体很难适应这么大的温差，容易感冒。有些人为了省电，开空调关门窗不通风。如果一个人感冒，全家很可能会交叉感染。而慢性阻塞性肺疾病患者免疫力低下，肺组织结构发生了改变。一旦感冒，很容易持续，最终从上呼吸道感染进展到气管支气管感染，导致COPD急性加重。此外，由于长时间的空气流通和空调清洁不到位，各种有害物质可能会残留在室内，这对慢阻肺患者也是一个很大的考验。
提醒
1.勤开门窗，通风换气，保持室内空气清新。
2.空调温度不宜调太低，保持室内温度28左右为宜；注意及时添减衣物，夜间睡觉时需加盖空调被，避免受凉感冒。
3.多喝温水，多吃润肺的食物，比如银耳、莲子、百合、梨、蜂蜜等，吸烟者尽量戒烟。
4.加强机体锻炼，提高自身免疫力，有条件可定期接种流感疫苗。
5.规律吸药、家庭氧疗，减少慢阻肺急性发作频率，改善生活质量。
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