你的医生会告诉你不要给宝宝喂普通的水,因为很容易填饱新生儿的肚子;要喂的话,一盎司就够了。填饱宝宝肚子的,应该是他们吃的东西的营养。但是宝宝会忍不住喝水。怎样才能给宝宝喂水科学健康?婴儿可以喂甜水吗?
人工喂养新生儿可以在两餐之间喂一些糖水,但家长要注意甜度的选择。大部分父母都会以自己的感觉为准,尝过之后觉得甜了就是甜了。其实新生儿的味觉比成年人敏感得多。大人觉得甜,就觉得太甜了。给新生儿喂多糖是没有好处的。给新生儿喂高浓度糖水,刚开始可以加快肠道蠕动,但很快就转为抑制,使腹部饱胀。
新生儿的糖水要适合大人觉得甜但不甜。另外,给宝宝喂甜水的时候,不要用奶嘴或者安抚奶嘴,容易造成宝宝的错觉。你应该用勺子喂宝宝水。
家长也要注意,不要用饮料和甜果汁代替白开水给宝宝解渴。首先,那些标榜为天然果汁饮料的,蛋白质和脂肪有限,维生素往往在加工过程中被破坏。而且饮料中含有大量的糖分,不会像白开水一样马上离开胃,而是长时间停留,对胃造成不良刺激。其次,这些饮料大多含有香精、色素、防腐剂,这些添加剂对宝宝的健康危害很大。
关于宝宝喝水的问题,相信你还有以下疑问,下面为你一一解答!
1、饭前能不能给宝宝喂水?
虽然多喝水可以加快新陈代谢,对身体有益,但在不恰当的时间喝水很容易影响身体健康。其中一个不合适的喂水时间是在宝宝吃东西之前。饭前喝水会稀释胃液,不利于食物消化。喝的肚子鼓鼓的,也会影响宝宝的食欲。
饭前半小时让宝宝喝少量水,可以促进唾液分泌,帮助宝宝消化食物。
2、睡觉前能不能给宝宝喂水?
睡前给宝宝喂水是不合适的。年龄较小的婴儿在深度睡眠后无法完全控制排尿。如果他们睡前喝太多水,就容易遗尿。就算不遗尿。一晚上起来尿几次也会影响睡眠。所以,妈妈们睡前2小时内尽量不要给宝宝喂水;如果真的需要,尽量控制水量,让宝宝一点点舔,解渴。
3、宝宝喝水,什么温度最适宜?
白开水是婴儿最好的饮料。开水经过多层净化后,水中的微生物在高温下被杀死,其中的钙、镁等元素对身体非常有益。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为白开水暴露在空气中超过4小时,生物活性会损失70%以上。
经研究发现,冷却到20~25摄氏度的白开水具有特定的生物活性,非常接近宝宝体内细胞液的特性,因此与体内的细胞有很好的亲和力,更容易穿透细胞膜进入细胞,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
所以,太冷或太热的水都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。所以,一般夏天宝宝喝同样室温的白开水最好,而冬天喝40摄氏度左右的白开水最合适。
4、宝宝喝多少水适宜?
年龄、室温、活动量、体温、牛奶或食物中的含水量等因素都会影响宝宝的需水量。一般新生期的宝宝,因为喂奶的次数比较多,如果妈妈奶水充足的话,一天可以喂一到两次水。但随着宝宝年龄的增长,要适当增加喂水的次数和每次的水量。
在给宝宝喂水的时候,如果他不想喝,家长不要强迫,这说明宝宝的身体有足够的水分。一般3岁以下的宝宝每次喝不要超过100ml,3岁以上可以增加到150ml。只要宝宝排尿正常,可以根据实际情况让宝宝喝几次少量的水。如果你的宝宝
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