唐人以胖为美,如今人以瘦为美。我们知道太胖或太瘦对我们的健康有害。但是现代很多人,尤其是爱美的女性,过分追求苗条,手段简直不择手段。吃减肥药,抽脂等闻所未闻的方法应运而生。众所周知,太瘦的女性对我们健康的危害丝毫不亚于太胖的女性。我们来看看女性太瘦的危害。
不孕
医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们未来健康怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪标准。所以,过瘦可能会导致不孕。
胃下垂
人体过瘦时,体内腹壁松弛,腹肌无力,导致悬吊和固定胃位的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置降低,胃蠕动减弱,从而引起胃下垂。
血尿
我们的肾脏被包裹在一层致密的结缔组织中。太瘦的人体内脂肪含量不足,导致这种结缔组织松弛,肌肉力量减弱,无法为肾脏提供可靠的外部肌肉保护。因此,肾脏容易下垂而导致内部静脉血液渗出、血尿,常伴有腰疼。
子宫脱垂
没有足够脂肪的保护,子宫很容易沿阴道从正常位置下降,宫颈下垂,甚至脱出阴道口,导致变色子宫脱垂,甚至可能导致宫颈感染,甚至宫颈炎。
胆结石
太瘦的人一般得不到足够的热量,所以沉积在身体组织中的脂肪会被加速消耗,胆固醇也会随之运动,导致其在胆汁中的含量增加,变得粘稠、结晶、沉淀形成结石。
骨质疏松
瘦女性髋部骨折的发生率是正常体重女性的两倍以上。这是由于瘦人体内雌激素水平不足,影响了钙和骨的结合,不能维持正常的骨密度。所以容易出现骨质疏松和骨折。
记忆衰退
大脑的主要动力来自脂肪,脂肪可以刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期和长期记忆。瘦弱人体内脂肪摄入和储存不足,身体缺乏营养。这种营养的缺乏会严重损伤脑细胞,直接影响记忆力。
脱发
人头发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对于太瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质都是供不应求的。所以头发会经常脱落,发色也会逐渐失去光泽。
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