阳光是一切自然事物的创造者，也是支撑人的生命和生活的力量源泉。阳光会带动你的心情，让你觉得特别开心。阳光还有助于身体产生维生素D，维生素D是促进儿童骨骼生长、维护成人骨骼和修复皮肤的必要物质。
拥有白皙无瑕、健康美丽的肌肤是所有女性的梦想。但是，想要拥有白皙好皮肤，仅仅依靠各种美白产品是远远不够的。俗话说“预防胜于治疗”，如果你能在肌肉被晒伤或晒黑之前采取各种防晒措施，你自然会干净、健康、美丽。
同时，阳光中的紫外线不仅是变黑的来源，也是皮肤老化的元凶。而大量的氟利昂对臭氧层的破坏，使得人们必须注意防晒，因为紫外线不仅会引起光敏感、色斑、皮肤损伤、衰老等皮肤问题，甚至会直接诱发皮肤癌。了解了紫外线的危害之后，我们再来了解更多的防晒知识。
步骤/方法
1.防晒产品有特殊的配方和原料来达到防晒的效果。蚕清润莹美白防晒霜，提取珍贵中草药精华。采用清爽无油配方，质地温和不油腻。它能在防晒的同时美白滋养你的肌肤。
2.买一个新的防晒霜，不要用去年剩下的。因为防晒霜的防晒效果通常只有一年，即使还没过期，防晒效果也大打折扣。
3.在阳光特别强烈，环境污染严重的时候，多涂一层隔离霜比较安全。
4.涂防晒霜的时候不要太小气。始终应用厚度，至少0.05厘米，是有效的。同时涂防晒霜也很重要，因为汗水会洗掉防晒霜。
注意事项
补充大量水分。日晒后，皮肤水分大量流失，所以时刻保持皮肤水润是美白的首要条件。
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