当你触摸电脑手机时，你的眼睛会酸痛。那么眼睛痛是怎么回事呢？让我们来看看。
眼睛胀痛是怎么回事
引起眼睛疼痛的原因有很多，比如青光眼、角膜结膜炎、视疲劳、角膜缘上神经痛，可能还有麦粒肿、沙眼、结膜炎等。此外，眼睛疲劳也会引起疼痛。通常，眼睛疼痛可能由以下因素引起：
1.慢性鼻窦炎也会导致头痛和眼睛疼痛。
2.如果你发烧，可能会引起眼睛疼痛。
3.流感等病毒感染。这种由病毒感染引起的眼部疼痛会持续长达36小时，然后自动消退。
4.异物进入眼睛。即使细小的东西进入你的眼睛，由于眼睛的敏感，也可能引起眼睛酸痛和不适。
5.眼睛结膜发炎。这是一般情况下眼睛酸痛的常见原因。
6.头痛也会导致眼睛疼痛。这种情况在颞动脉炎和偏头痛中最常见。
7.带状疱疹会导致眼睛剧烈疼痛，甚至失明。
8.散光、远视或近视。如果眼部疼痛持续一两周，那么就可以考虑这些眼部疾病的可能性了。到医院检查眼睛，戴上合适的眼镜，可以迅速消除眼睛疼痛的症状。
9.青光眼。别忘了青光眼。青光眼会导致眼球内压力增大，从而导致眼睛疼痛。虽然现在的医疗技术很容易治疗青光眼，但是如果不小心，不及时治疗，就有可能失明！
眼睛对任何人来说都很重要，所以一旦发现异常，需要尽快治疗，以免恶化带来更大的伤害。如何缓解眼睛疼痛？下面我们就来看看缓解眼部疼痛的有效方法。
缓解眼睛胀痛的方法
1.最简单方便的方法3354冷敷、热敷、人工泪液、洗眼等。这种方法虽然简单方便，但适合上班族使用，以改善眼睛疼痛的症状。但是要摆脱痛苦还需要一段时间。
2.眼睛干涩引起的疼痛。最好每隔2小时用一袋碎冰或冰块敷眼睛5分钟，或者用刚从冰箱里拿出来的鸡蛋把里面的东西拿出来，剩下的蛋壳可以用来敷眼睛。或者可以用人工泪液或泪液来缓解眼睛干涩。但是人工泪液不能乱用。最好的办法就是哭。
3.按压眼球，缓解眼部疼痛。闭上眼睛，用双手食指、中指、无名指的指尖触碰眼球的部位，轻轻按压或慢慢轻轻旋转，不要用力过猛。每天1-2次，每次20秒，可以缓解电脑族眼肌疲劳、眼睛疼痛的症状。
4.按摩额头。眼睛痛经常引起头痛，这是眼睛痛映射到额头的情况。所以，用每只手的三个手指，从额头中央向左右两边的太阳穴打圈按摩，大拇指用力按压，尤其是遇到疼痛的时候。这样会让你鼻子下面的眼睛有一种解脱的感觉。每天做两次，每次重复3-5轮。
这是一些关于眼睛的知识。想了解更多关于眼睛的知识，请继续关注养生之道网中医健康频道。
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