舌苔是一个中医术语，指正常人舌背上有一层薄而白、湿润的舌苔。因为舌苔是由胃气产生的，五脏六腑对胃都至关重要，所以舌苔的变化可以反映内脏的寒热虚实、致病因素的性质和病位的深浅。舌苔的检查包括两部分：苔色和苔质。
1、口臭舌苔厚黄
口臭、舌苔厚黄，通常是因为人体内火气太大，尤其是胃火。人的胃火过旺，会对津液造成损伤，导致口干、口臭、舌苔厚。最重要的是照顾好自己的胃火。饮食上不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要吃太冷的食物，多注意休息。
2、舌苔有裂纹
舌苔开裂，也就是常说的兔唇。这种病的发病时间一般随着人年龄的增长而出现。患病的人并不多，也与性别、种族无关。一开始不会有什么奇怪的现象。患有唇裂的患者应多吃清淡的食物，如蔬菜和水果，不要吃油炸和油腻的食物。注意饮食规律。你可以按照一定的食谱来制定食谱。
3、舌苔发白怎么调理
舌苔白通常是因为血液循环不畅。舌苔白的人一般手脚冰凉，手的温度不高，是阳虚的症状，体质也是虚寒体质。一般干姜或好姜可以用来烧开水喝。坚持一个月可以有明显的效果，可以帮助人暖胃散寒。也可以用生姜和白胡椒敷肚脐，一天换一次，一周左右为一个疗程。
4、孕妇舌苔厚白是怎么回事
孕妇舌苔厚白的现象是因为孕妇体内寒湿严重。这种现象一般被认为是口腔微生物繁殖速度快造成的。不需要什么特别的治疗，只是孕妇要多注意自己的口腔卫生。孕妇要注意，孕期不能随便吃东西，不能随便生气烦躁，因为很可能导致肝火旺盛，舌苔厚白，影响腹中胎儿。不要工作得太辛苦。
5、舌苔怎么去除
舌苔很难去掉。一是因为人长期熬夜抽烟，舌苔太厚。这种情况下要多注意休息，养成良好的作息习惯和生活习惯。以上饮食应避免辛辣刺激性食物，多吃清淡食物，避免让自己过于生气。第二种可能是肠胃问题引起的，第三种是口腔问题，比如口臭。你要注意口腔清洁，早晚各刷两次牙。
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