护肤品什么牌子好 曝光护肤品具备三点功能最实用

滥用护肤品和过度护理是导致皮肤问题的原因之一。许多人经常花费数千美元购买具有不同功能的护肤品,如美白、去皱和抗衰老.都是敷在脸上,给皮肤带来的压力更大。其实一般人只需要三种护肤品。有了这些基础护理,黑化、皱纹等皮肤问题就可以预防或解决。

第一类:清洁

清洁是保持皮肤嫩滑的第一步。在选择洁面产品时,要根据肤质来决定。油性皮肤可以用清洁力稍好的;或者干性、敏感性皮肤应该是温和无刺激的,即PH值在5.0-6.5之间,微酸性,洗后没有发红、刺痛、干燥、脱屑;如果有痘痘,可以选择有一定消炎作用,没有刺激性成分的产品,否则会加重病情。有些人喜欢用深层清洁产品,以为可以洗得更干净。事实上,过度洁面会破坏皮肤表面的保护膜,使皮肤暴露在阳光和风中,加速衰老。同时过度清洁会刺激皮肤分泌更多油脂,这也是长痘的根源。

第二类:补水

皱纹、粗糙、斑点与皮肤缺水密切相关。只要给皮肤供应足够的水分,就可以调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。不要被广告中各种含有高端补水成分的产品所迷惑。成分越简单,补水效果越好,越安全。比如现在流行的玻尿酸成分,具有强大的保湿功能,可以吸收300~500倍的水分,维持皮肤的高度饱和状态。提醒一下,玻尿酸没有储水能力,要和锁水保湿剂一起使用,比如凡士林。另外,晚上也不要忽视补水。睡觉的时候皮肤毛孔会张开。这个时候做好保湿,补水成分和营养成分才能充分吸收。平时可以多喝凉开水。其分子间隙最接近人体细胞中水分子的结构,容易渗透到皮肤组织中补充水分。

第三类:防晒

紫外线是皮肤老化的元凶,会使皮肤粗糙,导致色素沉着和毛细血管扩张。出门前要涂PA以上(指能延长皮肤晒黑时间4~8倍)的防晒霜;夏天紫外线比较强,建议涂抹SPF(防晒指数)大于30的防晒霜,冬天可以选择SPF F10 ~ 15;如果去户外游泳,要选择防水防晒。在选择防晒霜之前,需要做一个皮肤测试,就是在手臂内侧涂抹少量,确认不过敏后再大面积使用。油性皮肤要选择渗透力强的水性防晒产品,干性皮肤要选择面霜,中性皮肤要选择乳液。另外,10:00-15:00要避免户外活动,外出时穿长袖衬衫和长裤。

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