咽炎是一种头痛，给人带来痛苦和精神压力。咽炎的饮食你了解多少？下面简单介绍一下慢性咽炎的日常护理和饮食原则。通过这些日常护理的介绍，可以帮助到你，从而避免咽炎带来的困扰，享受你的工作、学习和生活。
咽炎和其他慢性病一样，需要在日常生活中进行治疗和保养。特别是要多喝水，和一些对咽炎有治疗作用的药材一起煮，治疗效果更好。今天就给大家推荐两款非常适合咽炎患者喝的饮料。
慢性咽炎的饮食原则
1、慢性咽炎应避免食用羊、狗、雀等辛辣刺激性食物。
2、慢性咽炎忌辛辣之品，咽炎饮食是刺激咽喉的，不宜食用。
3.你应该吃具有清热解毒、滋阴润肺功效的食物。咽炎的饮食就像蔬菜水果：萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。
4.多喝温水，保持口腔湿润。慢性咽炎的治疗也可以辅以适当的茶叶治疗。但切记不要喝凉的或很烫的茶，也不要刺激性。而且喝茶的时候要注意不要边吃药边喝茶，时间分开就好。
5、咽炎饮食肉禽：瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥功效较强，可以多选择食用。一般牛奶和鸡蛋可以养血润燥，也可以常用。豆类有绿豆、红小豆、黑豆。
这些饮料和食材对治疗咽炎有很好的效果，很多患者反映吃了之后咽炎的症状得到了很大的缓解。而且不仅仅是咽炎患者，感冒了喉咙不舒服的孩子也可以吃。孩子们会喜欢甜味，它能有效缓解喉咙痛。
通过对咽炎的饮食原则和护理工作的详细介绍，相信大家更有信心战胜疾病，一定要高度重视。不要忽略生活中的点点滴滴。一旦患上咽炎，要及时治疗，做好饮食护理，争取早日康复，生活更加幸福，工作学习更加顺利。希望你一定要重视。
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