胃是人体非常重要的器官。胃每天都在工作，为人体消化食物，充分吸收食物营养。随着工作生活压力越来越大，很多人饿了或者不按时吃饭，对肠胃有很大的不良影响。如果你的胃不好，你应该更加注意饮食。
肠胃不好的水果：
1.肠胃不好可以吃木瓜。木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解吸收蛋白质，缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃的好食物。木瓜很凉，不建议空腹吃。尤其是胃寒、体虚者更不宜多食。否则容易引起腹泻。木瓜成熟的果实可以直接当水果吃，未成熟的木瓜用来炖汤，对肠胃不好的人有很好的效果。
2、肠胃不好可以吃石榴。石榴有止渴润燥的功效。此外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对烹饪胃肠道有一定的作用。
3、肠胃不好可以吃桂圆，桂圆可以当水果吃，桂圆可以晒干，桂圆有一定的药用功效。桂圆具有壮阳、补气、暖胃、健脾等多种功效。中医可用于治疗心脾两虚、血气不足引起的失眠、健忘、心悸、眩晕等症状。
4、胃不能吃樱桃，樱桃营养丰富，尤其是樱桃的含铁量非常突出，樱桃有健脾开胃的作用。吃樱桃要注意适量。吃多了会着火的。首都医科大学北京友谊医院普外科王子博和医生来信。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需经商，请联系原作者，编辑高雅丽。
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