春天是桃花盛开的季节，桃花能给人的美丽增色不少。中医指出桃花中的元素具有润肤通络的药用价值。桃花以美容功效著称，能有效预防雀斑、黑斑、黄褐斑等。下面介绍四种美白祛斑改善肤色的桃花药膳：
桃花猪蹄美颜粥
猪蹄1只，桃花(干)1克，粳米100克。将桃花焙干，研成细粉备用。将猪蹄的皮、骨分开，放入铁锅内加水，大火烧开，撇去浮沫，文火煨至猪蹄熟透，取出骨头，加入粳米、桃花粉，继续文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、葱花、香油、姜粉，拌匀，隔日服一剂。本方具有活血润肤、益气通乳、增肌美容、祛瘀生新的功效，适用于面部有斑的哺乳期妇女。产后服用此粥，既能促进泌乳，又能去除面部色斑，还能润肤滋补身体。
桃花丸
开桃花，晒干，研细过筛，炼蜜为丸，早晚各服6g。这种药丸对那些因肝气郁结、血液循环不畅而导致的面色暗沉或出现青春痘、粉刺、蝴蝶斑的人有很好的效果。还可用于治疗女性痛经和偏头痛。
桃花酒
桃花(农历三月初三采摘)和精品白酒适量。将桃花倒入酒坛，加入等量的白酒，待桃花浸泡在酒中时盖好封口，浸泡30天，然后启封，倒出药酒，放好。每次服用药酒5-10毫升，早晚各一次。将桃花瓣放回酒坛，加入适量白酒浸泡45天，作为第二种药酒，每次服用10-20毫升，早晚各一次。健康的中青年男女适合饮用，既能防病又能美容。月经量较多者应避免服用。
桃花白芷酒
采集含苞待放的桃花300克，白芷40克装在瓶中，加入1000毫升白酒，密封，一个月后打开。早晚各喝1杯桃花白芷酒，将少许药酒倒在手心，双手搓合，手心发热后来回擦脸。本方可祛除面部黑斑，治疗肤色暗沉、黑斑、产后面色等。而且一般需要40-60天，斑点消失，面色变得红润有光泽。
桃花增白方
冬瓜75克、桃花(干)60克、陈皮45克研成极细末，放入瓷瓶中备用，每次1克，每日2 ~ 3次，饭后用温糯米酒送服。本方具有活血化瘀、美白肌肤、润肤悦色的功效，用于面色晦暗或有黄褐斑者。
桃花茶
冬瓜5克，桃花(干)4克，杨树皮3克。每年农历三月初三采集桃花，晒干保存。每天取干桃花、冬瓜仁、杨树皮放入杯中，沸水冲泡，盖好，10分钟后饮用。可反复冲泡3-4次，作为茶服用，每日一剂。适用于面部妊娠斑、黑斑、老年斑者，以及阳光强烈地区皮肤较黑者。孕妇和月经量过多者应避免服用。
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