小儿盗汗如何调理

孩子是父母的心头肉，任何一点小错都会让父母紧张。孩子盗汗成了家长心头的一根刺。由于其多样性，很多家长对此束手无策，疾病的乱治疗给孩子带来了很多不必要的痛苦。那么如何调理孩子盗汗才是正确的呢？首先及时找出原因，观察是生理性盗汗还是病理性盗汗，然后采取以下措施进行调理。

I .儿童生理性盗汗

1、一般不提倡药物治疗，而是针对生活习惯，改掉生活中高烧的因素。比如孩子睡前活动量过大，或者吃了高热量的食物导致晚上出汗，就要控制孩子睡前的活动量和食量，这样也有利于睡眠，控制孩子的肥胖，有益于孩子的身心健康。

2.有的孩子晚上出汗是因为室温太高或者被子太厚。卧室温度应在24 ~ 28，被子厚度应随温度变化而增减。一般来说，如果家长注意到上述容易导致产热增加的诱因并加以克服，盗汗的机会自然会减少。

3.即使孩子偶尔有一两次盗汗，也不用太担心。盗汗丢失的主要是水和盐，完全可以通过合理的日常饮食来补充。

二。儿童病理性盗汗

对于病理性盗汗的患儿，应根据病因进行治疗和调理。比如缺钙引起的盗汗，要适当补充钙、磷、维生素D等。并应执行以下操作：

1、多接触阳光，包括室外光线和反射光。可以在户外，不要隔着玻璃晒太阳。

2.大力倡导母乳喂养。

3.早产儿、双胞胎、经常腹泄或有其他消化道疾病的儿童要注意补充维生素d。

4.农村或北方寒冷地区应按计划采取“夏天晒太阳，冬天吃D”的措施预防佝偻病。

5.对于肺结核引起的盗汗，应在医生的指导下进行正规的抗结核治疗。

三、小儿盗汗的护理

e="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。

一、小儿生理性盗汗

1、一般不主张药物治疗，而是针对生活习惯，祛除生活中高热的因素。比如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。

2、有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。卧室温度以24℃～28℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。

3、即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充。

二、小儿病理性盗汗

对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗调理。如：缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点：

1、多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。

2、大力提倡母奶喂养。

3、早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。

4、北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。

5、对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。

三、小儿盗汗的护理

无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。