闭经的临床表现以及生活保健有哪些

据统计,多达2/3的女性患有闭经,一些重症患者会变得更加暴力或患有严重的抑郁症。

中医认为闭经与月经前脏腑功能失调有关,最明显的有肝气郁结、肝阳上亢、脾肾阳虚、水湿潴留。或心阳损伤,心脉失养。正如《皇汉医学妇人篇》所说:“凡经前之病,易怒,悲伤,虚胖,皆属肾及肝脾之病,肝木主脾(木克土),肾阳虚弱。治疗要立足其本,解除肝郁。这是隔三差五的规矩。”女性由于肝气郁结,容易出现经前紧张。

临床上常见的有三种类型:

(1)心肝亢奋。(2)努力不足。(3)痰热证。常疏肝解郁,化痰养心。可选白芍、甘草、郁金、黄连、远志、茯苓、酸枣仁、大枣、女贞子,可水煎服,剂量和用量可根据身体情况增减。

此外,还必须注意生活保健:

(1)情感支持。老公要帮助患者调整心态,充满信心,在月经初期尽量做到每天开心快乐。

(二)指导饮食。增加饮食中的碳水化合物,如大米、小米,少吃辛辣、芳香、干燥的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。控制咖啡、酒精和烟草。

(3)合理休息。不要经常熬夜,以免上火。

(D)拥抱阳光,增加锻炼。

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