一、胃胀气的中医治疗
中医有很好的治疗效果,不是从表面症状,而是基于整体调理。就像中草药的胃一样,可以掺入麦芽低聚糖。中药疗效好,无副作用。是中医治疗腹胀的典范。
二、胀气的日常注意事项
1.肿胀的主要原因是消化系统不能吸收某些碳水化合物,豆类容易引起胃胀。
2.不宜搭配的食物有卷心菜、西兰花、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等。也容易胀气。
3.大部分腹胀是由饮食引起的。第一,要改变饮食习惯,吃饭时细嚼慢咽,不要吃太多。建议少吃多餐。
三、胀气的饮食治疗
青岛附属医院消化科齐星司博贺医生,未经博贺医生明确许可,不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像,王静当选。
夏天,人们被酷暑所困扰。如果脾胃功能有不同程度的减弱,冷饮、寒性水果摄入过多,胃就会胀气。
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