很多女性朋友平时都会遇到胸小的情况，胸小会让一个女人自卑。市面上丰胸的方法很多，最直接快捷的就是手术丰胸，但是手术会有一定的风险。我们来看看三种快速丰胸的方法。
快速丰胸的三种方法
1、按摩丰胸法
用丰胸精油按摩可以很快起到丰胸的作用。在胸部涂抹精油，然后适当按摩。精油能刺激体内激素分泌，还能起到加速血液循环的作用。按摩可以让精油快速被人体吸收，所以选择精油按摩丰胸是非常好的。
2、食疗丰胸法
通过食疗丰胸的效果也很好。通常，人们选择葡萄酒加入适量的水，然后在微波炉中加热2分钟。月经前，早晚各用一次，效果很好。这是因为酒精的量中含有能促进胸部激素分泌的物质，还能促进胸部的血液循环，从而起到丰胸的作用。
3、夹书丰胸法
书籍装帧隆胸法也是一种可以帮助丰胸的方法。把书夹在腋下，然后双手向前举，直到手臂酸痛。每天做同样的练习。在选择书的厚度时，一定要根据每个人的情况把自己弄得太累，才不会让每个人都觉得累。每天早晚各做一次这个练习，然后坚持一个月就能明显感受到效果，提高臂力。
在我们了解了丰胸的三种方法之后，除了以上的方法之外，我们还可以选择一些丰胸产品，其中丰姿胶囊是比较好的丰胸产品，可以帮助你解决乳房过小的问题，而且不会对身体造成伤害。用丰姿胶囊然后结合上述运动方法来丰胸，效果很好。
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