柠檬可以用热水泡吗 柠檬可以用热水泡的好处

柠檬是一种很受人们欢迎的水果,柠檬的味道酸酸甜甜的,无论是冬季还是夏季都很适合。而且柠檬虽然说吃起来是酸酸的,但是柠檬却不是酸性的而是碱性的,对于人体健康是有所帮助的。不过一般没有直接吃柠檬的,都是泡水喝的,不过柠檬可以用热水泡吗?这个问题也是很多人都希望知道的。


柠檬可以用热水泡吗


柠檬可以用热水泡吗

柠檬可以用热水泡吗?其实柠檬是可以用热水泡的,只不过水温最好不要超过60摄氏度,否则是很容易损伤柠檬中的营养物质的,柠檬中是很有很多维生素C的,一旦受到了破坏,滋补养生的效果就不好,而且也就不具备美容养颜的功效了。因此平时泡柠檬水的时候,最好选择在60摄氏度左右就可以了,然后泡柠檬的时候可以适当的加入一些蜂蜜,口感会更好,而且还有美白祛斑、润肠轻便的功效,可以有效的达到减肥的功效。


所以说柠檬可以用热水泡吗?答案自然是豁然开朗的,可以用热水泡,只不过需要控制水温,或是烧开水之后放一放,让温度降到60摄氏度左右就可以了。这样既能够将柠檬中的营养泡出来,又能够不损伤其中的营养成分。

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