有些高血脂的人不能随意进食。在平时，我们都应该知道我们应该选择吃什么，怎么吃对我们的健康有益。今天，我来告诉你哪些食物是高血脂不能吃的。
血脂高不能吃什么：
1.酒精：饮酒可增加心率，收缩血管，升高血压，促进钙盐、胆固醇等。沉积在血管壁上，加速动脉硬化。过量长期饮酒更容易引起动脉硬化，加重高血脂。因此，高血脂患者应戒酒。
2.浓茶：高血脂患者应避免饮用浓茶，尤其是浓茶。因为红茶中所含的茶碱是最高的，会导致大脑兴奋、焦虑、失眠、心悸等不适，从而使血压升高。喝原味绿茶有利于治疗高脂血症。
高血脂不能吃什么食物？
3.狗肉：虽然高脂血症的主要病因有很多，但大多属于阴虚阳亢的性质。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢型高脂血症的病情。其他类型的高脂血症，如肾阳虚、阳虚阳亢、痰火壅盛、瘀血阻络等。吃狗肉、浮阳不安、痰火加重或血燥都不利于病情。所以不能食用。
4.多盐：盐的主要成分是氯化钠。钠的潴留可导致细胞外液、心输出量和血压的增加。因此，高血脂患者应限制盐的摄入。
5.辛辣精细食物：辛辣精细食物会使大便干燥，不易排出，容易导致便秘。患者排便时会使腹压和血压升高，引起脑出血。所以高脂血症患者忌食辛辣精细食物。
6.动物蛋白：高脂血症患者应限制或禁止动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入。蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。一般高成本高质量的蛋白质，比如鱼和牛奶，都可以作为正餐。有些蛋白质可以降低血压。
7.高热量食物：高热量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等。)会导致肥胖。肥胖者比正常体重者高血压发病率高。高血压患者常伴有超重或肥胖。因此，这种疾病患者的饮食中应限制高热量食物。
8.鸡汤：鸡汤营养价值高，多喝鸡汤会增加胆固醇和血压。因此，鸡汤不能盲目作为患者的营养品，尤其是高血脂患者，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体造成伤害。
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