尿酸偏高就会导致痛风症状的发生，痛风本身其实已经让人难受了，如果这个时候再产生一些并发症，就会让人更加的难受。所以，除了一些物理或者是药理办法以外，饮食上也是需要格外的注意的。一般来说，高嘌呤食物、含果糖的食物以及烟酒是痛风患者的禁忌食物清单。
尿酸偏高的饮食禁忌
1、高嘌呤食物
高嘌呤的食物是一定不能吃的，它会直接影响到体内尿酸的数值。那么高嘌呤的食物有哪些呢？动物性的食物，比如说一些动物内脏等。或者是海产品，也都是飘零含量比较高的食物。这些都是不建议吃的，否则的话就会增加痛风的概率。建议这一类的患者在选择食物的时候，能够选择每一百克食物里面，其含量不超过150毫克的，这样的食物就是安全健康的。
2、含果糖的食物
很多人可能不知道的是，果糖含量比较高的饮食也是不能吃的。因为果糖属于是一种单糖，在被摄入到我们体内以后会在代谢的过程中导致尿酸过多的产生，这样一来就会让尿酸的排泄受到一定程度的影响，那么体内的尿酸就会形成堆积，从而导致痛风症状的发生。所以建议，在平时的时候尽量少吃含有果糖成分的食物。
3、烟酒
最后就是烟酒，虽然戒烟戒酒是很难的，但是对于患者来说最好还是能够不要抽烟喝酒，因为酒精会导致血液里面堆积大量的乳酸，而乳酸的排泄是需要借助肾脏的，这个过程就会让尿酸的排出被抑制，从而使得体内堆积过多的尿酸。
尿酸偏高的饮食禁忌在上文中进行了介绍，这些食物一定不要去摄入。否则对于身体本身的伤害会非常的大，也可能会加速并发症的出现，到时候就真的是得不偿失。日常可以补充一些鹅肌肽来调节尿酸，高浓度鹅肌肽有助于平衡酸值，加速身体代谢，抑制酸值的增长，有助于调节尿酸、改善痛风症状，适合高尿酸以及痛风人群补充。
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