决明子是豆科决明或决明的干燥成熟种子。因为它是一种草药，对人体有一些有益的作用。很多人喜欢喝决明子，但是你知道决明子茶的功效和作用吗？以下是决明子茶的工作原理。
一、决明子茶的功效与作用
决明子为豆科决明或决明的干燥成熟种子。决明子又叫决明子，羊角，决明子，苹果眼，狗豆，假绿豆，马蹄，千里光，芹菜，羊角，野绿豆，猪骨，猪屎蓝豆，薄叶猪屎豆，夜宵，羊尾巴豆。苦、甘、凉，有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的作用。
1.降血脂
决明子水煎剂或决明子粉6g/只饲料给大鼠8周，可降低实验性高脂血症大鼠血浆胆固醇和甘油三酯，降低肝脏甘油三酯含量。
2.抗真菌的
水浸剂稀释于试管中，1: 20对鄂尔多斯小孢子菌有抑制作用，1: 10对徐岚蚕豆和石膏小孢子菌有抑制作用。
3.反电脑辐射
经常喝决明子茶可以保护视神经，尤其是经常坐在电脑前的白领和上班族，可以保护视力，抗辐射。
4.抗血小板聚集
决明子水煎剂或粉末6g/kg喂给大鼠8周，能抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集。
5.软化血管
对于冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，可软化血管，降低心肌梗死、脑梗塞的发生率。
6.清肝明目
如目赤肿痛、羞明流泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。肝火所致。
7.抗菌效果
决明子醇提物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌有抑制作用，水提物无作用。
8.清肠通便
对于经常便秘，可以使排便通畅而不稀，没有腹痛等不适。对于慢性便秘患者来说，经常服用没有滥用。
9.降低血压
水浸泡和乙醇浸泡对麻醉的狗、猫、兔有降压作用。
二、决明子茶食用方法
1.杞子菊花茶
洋甘菊有疏肝明目的功效，但因其性寒，故与枸杞搭配，以平衡其药性。如果有MM上火了，那么可以避开杞子，有降火的作用。
2.决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5克。
方法：将决明子用小火炒至香气四溢，然后取出晾凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，加入开水，浸泡3 ~ 5分钟，即可饮用。用水喝，直到味道变淡。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜。具有清热平肝、降血脂、降血压、润肠通便、明目益眼的功效。
3.决明子茶
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目，利尿通便。
决明子还有明目解毒的功效。据说也是减肥圣品。此外，决明子还有除湿的功效。这茶尝起来有点酸，但味道仍然很好。
三、决明子的副作用
决明子微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜喝此茶。需要注意的是，腹泻、低血压患者慎用决明子制剂。孕妇一定要注意“泻药”的副作用。最新研究发现，长期饮酒轻者引起月经不调，重者引起子宫内膜异常，从而诱发早产。
如果是从书上或者别人说决明子是用来治疗近视的，那你就大错特错了。决明子这种药确实有清肝明目的作用，所以适合肝火或者热像严重的人吃，没有明显热像，大便稀的人绝对不能吃。中药中有许多明目的药物，如车前子、枸杞、石斛、无丝籽、珍珠母、菊花、蝉
1.睡觉前
茶叶中的茶碱等物质被人体吸收后，能明显兴奋中枢神经系统。喝茶会兴奋精神，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采摘的绿茶，效果更明显。而且茶有利尿作用，老年人睡前喝茶容易夜间尿频，影响睡眠质量。
2.服药期间
有些患有慢性病的老人需要长期服药，很多药不宜喝茶。例如镇静催眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低某些药物的镇痛作用，服用镇痛药物时不宜喝茶。
3.空腹时
由于茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹喝茶容易使肠道吸收过多的咖啡因，会使部分人出现心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等多动症状。不常喝茶的人，尤其是早上空腹喝茶的人，更容易出现上述症状。这叫茶中毒。一旦发生茶中毒，可以服用糖果或喝一些糖水来缓解。互相地
对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。4.喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
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