很多老年朋友在检查血压的时候会发现高血压。其实高血压和年龄有关，当然高血压也和肥胖有关。喝茶是非常好的养生方式，那么喝什么茶降血压呢？
血压高喝什么茶降压
1.菊花茶
菊花应该是洋甘菊，每天喝三次用茶3g左右。菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。
喝什么茶降血压？
2 .山楂茶
每天用1~2个新鲜山楂果泡茶喝几次。山楂具有防治心血管疾病、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。
3.荷叶茶
用鲜荷叶半片，洗净切碎，加适量水，煮沸冷却后供后人饮用。含有荷叶碱、质子化荷叶碱、荷叶碱等生物碱和维生素C，具有清热解毒、扩张血管、降血压的功效。
4.槐花茶
将槐米的花蕾摘下，晒干，用开水浸泡，每天喝几次。槐花清香甘甜，含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。
5.何首乌茶
取何首乌20-30克，加水煎煮30分钟，温凉时当茶喝，每日一剂。何首乌。含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖、大黄酸、卵磷脂等有效成分，具有降血压、减少血栓形成的作用。
6.葛根茶
葛根洗净切成薄片，每日30g，加水煮沸后当茶喝。葛根含有黄酮类化合物大豆苷元、大豆苷元、大豆苷元-4，7-二葡萄糖苷、葛根素、葛根素-7-木糖苷、葛根素醇、葛根异黄酮苷等。能改善心肌氧代谢，扩张血管，使血压更容易控制，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰腿痛有很好的缓解作用。
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