作为女性，你知道如何补充胶原蛋白吗？想更美，来看看吧~
30岁以后注意补充胶原蛋白。
女人的美丽离不开胶原蛋白。有人说，胶原蛋白和皮肤的关系，对鱼来说，就像水一样重要。近年来，口服胶原蛋白迅速成为女性抗衰老的新宠。胶原蛋白能起到多大的作用？我该怎么弥补，才不会白花钱？
据皮肤专家李光睿介绍，人体皮肤真皮的75%是胶原蛋白。当我们年轻的时候，身体本身会产生大量的胶原蛋白，但是在30岁以后，它的产量会随着年龄的增长而减少。所以一般来说，30岁以上的女性需要补充胶原蛋白来应对胶原蛋白流失导致的皮肤干燥、细纹、下垂等皮肤问题。
此外，以下阶段的女性也需要注意补充胶原蛋白：紫外线活跃的夏季；在新妈妈阶段，分娩和哺乳会消耗大量胶原蛋白；节食期间，从食物中摄取的胶原蛋白比以前少了。事实上，补充胶原蛋白不仅不会发胖，还有助于加快脂肪代谢，让肌肉更紧实。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/13081.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
阿兹夫定片可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，当然很多人在考虑服用这种产品的时候也也担心会给身体带来一些伤害或者出现一些副作用。具体阿...…
着床是指受精卵成功植入子宫内膜，开始进行胚胎发育的过程。对于已经备孕或正在尝试怀孕的女性，了解和关注自身是否着床是一件十分重要的事情。以...…
最近网上关于国家要放开疫情的声音越来越大，不少人希望快点放开，也有不少人担心躺平会招致更加严重的社会问题。无论如何，我们首先需要做的时保...…
阿兹夫定片不仅有着非常不错的治疗艾滋病的效果，另外现在也被当做成一种治疗新型冠状病毒的治疗药物，所以说的关注度还是比较高的。但是有的人说...…
蒲公英泡脚的功效与作用有哪些呢，蒲公英作为一种比较常见的野菜，它也是一种中药，它有非常多的作用，能够清热解毒，有些人喜欢喝蒲公英泡水，有...…
糖尿病是很多人都会患有的疾病，这种疾病比较高发在中老年人群中，治疗糖尿病的药物有很多，但是大家在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择...…
肝脏是我们人体重要的器官，它维持着我们身体细胞组织的正常运转，所以在日常中保护好肝脏，维持机能的运转，让身体越来越棒。日常中，经常喝酒的...…
在生活之中经常会有人因为大便干燥而肛裂，这真的是令人无比尴尬的一件事。无论是对患者本人来说，还是普通人都能感受到肛裂是一件无比痛苦的事情...…
