怀孕6个月的时候被诊断为妊娠期高血糖，一直控制的很好。但是，生完宝宝后，血糖变得不稳定。有时候，有十几个斑点，我经常感到眩晕。我们都知道高血糖对我们的健康有害。这个病是终身病，没有办法根治。那么，母亲有高血糖怎么办？我来和大家分享一下我的经历。
产妇空腹高血糖怎么办？
如果产妇有高血糖，那么在平时，饮食以米饭和面条为主。也可以吃粗粮，比如燕麦、玉米粉。这些食物含有丰富的无机盐和维生素，还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维对降血糖非常有用，对控制血糖有好处。可以多吃点。
如果产妇有高血糖，可以多吃富含蛋白质的食物。一般来说，她可以多吃大豆和豆制品。这些食物蛋白质含量高，不含胆固醇，具有降血脂的作用，可以有效替代一些动物性食物，如肉类食物及其营养成分。
高血糖的孕妇平时更容易觉得饿，但是因为平时要控制热量，所以饿了就不敢多吃。孕妇需要调养，可以吃一些糖分少的蔬菜。它们必须用水煮，再配以一些调味料，这样既能吸收营养，又有饱腹感，是糖尿病患者必不可少的食物。
注意事项：
患有糖尿病的女性，平时一定要加强自身的锻炼，每隔一段时间回医院定期检查血糖，看是否在理想范围内，饮食上尽量少吃糖。
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