六安瓜片有助于增厚血脂，降低血脂？高脂血症是女性更年期最常见的疾病之一。由于雌激素的作用，女性比男性更不容易在绝经前患心脏病和突发中风。这是因为雌激素能提高血管弹性，降低血压，使血管不易硬化和堵塞。但女性到了更年期，卵巢功能衰退，雌激素分泌大大减少。没有雌激素的保护伞，胆固醇会升高，但HDL会降低。这个时期的女性更容易患上动脉粥样硬化。因此，绝经后女性患心脏病的概率会显著增加。
美国心脏协会指出，美国有三分之二的女性因为冠状动脉疾病而猝死。
如果女性能多参加运动，上述不良情况是可以预防的。根据哈佛大学公共卫生学院的一项研究，更年期女性应该坚持最有效的锻炼。我说的快走，是指在12分钟内走完1公里。
哈佛大学的研究人员对72488名40-65岁的女性进行了长达26年的跟踪研究。没有人突发中风或患有心脏病、高脂血症等。研究人员指出，中风的几率可以降低40%。每天快走30 ~ 60分钟，与慢跑、打网球、骑自行车等激烈的快节奏运动一样，有预防中风的作用。此外，它在预防糖尿病、骨质疏松症和一些癌症方面发挥着突出的作用。
六安瓜片有助于增厚血脂，降低血脂？虽然运动可以预防高脂血症，但只能对早期高脂血症患者有用。对于长期患病且程度严重的更年期女性来说，不仅要锻炼身体，还要及时服用降脂药物进行有益的治疗。
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