我们对高血脂的认识存在很多误区。只有了解这些误区，才能帮助患者做出非常好的应对。高脂血症常见的误区有：
1、假如没呈现表现就不用采纳医治办法
很多高脂血症患者并没有表现出什么特别的症状，所以他们把血脂异常当成了高血压、糖尿病一样的慢病，认为短时间内不会对身体产生什么大的影响。所以放松警惕，无论如何。事实上，在我们的现实生活中，高血脂早已成为我们不可忽视的心脑血管健康“慢杀手”。如果你患有高脂血症，但长期得不到有效控制，那就简单的引起以下三类疾病：第一类疾病是心脏病，包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、心动脉硬化等。第二类疾病是脑血管疾病，主要是脑血管硬化引起的脑血栓和脑出血。第三种病是肾脏疾病，肾动脉硬化简单说就是尿毒症。
一般来说，高脂血症最常见的风险效应是：心肌梗死和脑梗塞(会在没有任何预兆的情况下导致猝死，很多情况下没有抢救的希望)。在这里提醒一下那些认为去医院治疗前只需要表现出来的患者：现在去医院治疗前表现出来真的有点晚了，不要给自己留下健康隐患。另外，一定要注意降血脂的治疗，只有这样才能避免上述心脑肾疾病的发生。
2、病人通常还没有维护肝脏的认识
很多患者不知道自己血脂异常，可能导致脂肪肝。我们知道，肝脏是脂肪酸组成和氧化、胆固醇组成、蛋白质组成和消除异常脂蛋白的主要场所。高血脂会对人的肝功能造成伤害。长期高血脂会导致脂肪肝，肝动脉粥样硬化后危害更大。肝小叶受到伤害后，结构会发生变化，最终导致肝硬化，损害肝功能。总之，高血脂会增加肝脏代谢的负担，一夜之间影响肝功能。而肝功能低下会使脂质代谢降低，简单来说就是血脂异常，会使很多脂质在肝细胞内堆积形成脂肪肝，进而导致一系列更严重的肝脏疾病。所以，在高血脂患者的平时治疗中，切记不要忽视保养自己的肝脏。它与高脂血症和肝功能的危害相互作用、相互影响。高血脂患者也可以服用一些保健品来帮助保护自己的肝脏。
3、在炎炎夏日只需坚持饮食的清淡，就不用再吃降脂药了
有些高脂血症患者认为，夏天天气热，应该清淡饮食，血脂不会升高，没有必要服用降脂药物。其实这是错误的，因为降脂药有两个作用：第一个作用可以降血脂；第二个作用可以抗动脉粥样硬化，稳定斑块。经过动物实验和大规模临床研究发现，长期使用降脂他汀类药物后，可使动脉粥样硬化患者的斑块体积缩小。
4、瘦人必定不会得高脂血症
人们通常把高脂血症等同于胖子，仿佛高脂血症是人只有胖才会得的病。很多身材匀称的人，根本就忽略了血脂的检查。一旦这些人发现自己身体不适，他们的血脂测试值通常会相对较高。很多皮下脂肪堆积的肥胖者，经过测试并不一定血脂高。我们知道高血脂分为原发性和继发性。原发性高脂血症与环境和遗传有关。继发性高脂血症继发于其他疾病，如肾病综合征、高血压、胰腺炎、糖尿病、甲状腺功能减退和慢性阻塞性肝病。所以那些瘦的人可能对高脂血症没有免疫力。
5、血脂降得越低就越好
我们有必要高度重视高血脂对人体血管的危害，但这并不意味着血脂越低越好。国外研究证明，如果血脂过低，肿瘤的发病率会增加。这是因为胆固醇和甘油三酯是人体平时必需的营养物质。太多或太少都不利于每个人的健康。
6、只需化验单上没有箭头，就阐明自个没事
在体检和验血的过程中，发现绝大多数高脂血症患者都是患病的，所以很多人都非常关注体检结果中的胆固醇指标。他们觉得如果化验单上找不到“箭头”就好了。但实际情况不是这样的。通常与那些已经患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病，或者也许已经发生过心肌梗塞或中风的人相比，对应的正常血脂值是不同的。这些人的血脂目标值更为严格，要低于血脂检测单上列出的参考值，也就是说低密度脂蛋白胆固醇需要低于100mg/dL或者可能是2.6mmol/L。
至于绝经后的女性、40岁以上的男性、肥胖者、有黄瘤、血脂异常和心脑血管疾病家族史的人，他们的胆固醇指标不能只参照实验室检验单上的指标，而应控制在较低水平。而这部分人群作为患高脂血症的高危人群，每年至少要检查一次血脂。
7、高血脂即是甘油三酯高
现实中很多人普遍认为高血脂就是“油水太多”，也就是甘油三酯目标高。这种理解是不正确的。其实血脂是血液中脂肪类物质的总称，主要包括胆固醇和甘油三酯。我们所说的血脂异常通常包括以下三种情况：血清总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高于正常标准，甘油三酯水平高于正常标准，或许高密度脂蛋白胆固醇水平较低。
胆固醇异常，尤其是低密度脂蛋白胆固醇高，对我们的健康有害。
尤为严峻。低密度脂蛋白胆固醇也被称为“坏胆固醇”，假如人体血液中富含过多的低密度脂蛋白，它就会堆积于动脉血管壁上，与别的危害血管内皮要素的一起效果下会构成粥样斑块。这些斑块就像存在于血管中的“不定时炸弹”，一旦这些斑块呈现了决裂，就会构成血栓，从而导致血管狭隘或许会直接引发病人呈现急性心梗、中风乃至是猝死。低密度脂蛋白胆固醇因而变成现在主要的血脂检测目标。即便总胆固醇水平不是很高、仅仅发现低密度脂蛋白过高时，也应当导致病人高度注重。反之，高密度脂蛋白是一种维护性的脂蛋白，它能够避免动脉呈现粥样硬化。因而，检测成果假如显现胆固醇的增多仅仅是由于高密度脂蛋白较高而导致的，你就不用惊慌了，它对身体的健康并不会发作啥不良影响。
饮食建议：高血脂病人关于饮食是有一些格外的请求的，尽量少吃脂肪多、胆固醇高的食物，一周至少吃两次鱼，由于鱼里富含许多矿物质和不饱和脂肪酸，能够稀释血液，每日的摄盐量在5克以内，戒烟戒酒，平常恰当锻炼身体，一起要经常调查自个的身体状况及时调整，别的也要恰当弥补一些养肝护肝食物。
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