口臭是指口腔中有难闻的气味，是生活中常见的现象。口臭的主要原因是食物残渣在口腔内发酵，在口腔内形成腐败和炎症。资料显示，医学家将高危人群分为两类：长期熬夜和睡眠不足的人群，以及老年人。
口臭的原因
1.刚吃完大蒜、大葱、韭菜等刺激性食物，味道很重。
2、可能患有口腔和消化道炎症，消化不良。食物残渣留在体内进行化学反应，被腐蚀产生难闻的气体。
3.生活方式不规律，长期熬夜，有火，喜欢抽烟喝酒等。
4，口腔不干净，很久没刷牙了。
如何治疗口臭？
1.你可以每天带着口香糖，当你吃油腻食物的时候。嚼两片口香糖，保持口腔清洁。
2.改变生活方式，戒烟戒酒。有条件的话可以定期去口腔科做牙齿检查或者洗牙。
3.保持口腔卫生，注意刷牙方法是否正确。早晚刷牙，每次三分钟左右。
4.建议每天多喝水，保证每天至少八杯水。有利于排出体内的食物残渣，从源头上去除口臭。马鞍山市人民医院眼科杨杨博贺医生对博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。编辑叶希丹
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