牛奶是许多人的早餐之一。牛奶不仅味道好，还能补充人体内的钙，有益健康。很多人习惯早上空腹喝牛奶。空腹喝牛奶会拉肚子，空腹喝牛奶会拉肚子。空腹喝牛奶后拉肚子是什么原因？
禁食牛奶引起腹泻的原因。
1.乳糖不耐受
中国大多数人患有乳糖不耐症。他们喝牛奶要控制饮食，200ml以内可以放心喝。只有少数患者不能喝奶，导致胃胀腹泻。
2.喝冷牛奶
一口气喝冷牛奶也会对肠胃产生不良影响，影响肠胃功能的不适，引起轻微腹泻。所以，喝牛奶的时候要注意。如果是冰冻的，请安静10分钟左右，等牛奶变得常温后再喝。
3.牛奶过敏
有些人对牛奶过敏，但他们认为这只是暂时的肠胃不适。这样的人一定要马上去医院检查是否对牛奶过敏。因为严重过敏会引起鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。
4.喝牛奶吃橘子。
刚喝完牛奶就吃橘子，可能会引起腹泻，影响消化系统。
5.吃巧克力加牛奶。
黑龙江中医药大学第二附属医院康复科郑爽博贺医生问了问医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，分享陈壮壮。
巧克力和牛奶不应该一起吃。牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合形成草酸钙，头发变黄变干，引起腹泻。
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