哪些食物有养胃的功效

胃是人体的重要器官之一。人们每天摄入的食物,在胃里消化后吸收人体所需的营养。饮食不规律,暴饮暴食,经常吃刺激性食物等。会给胃带来一定的负担,引起胃炎。胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎、术后反流性胃炎、胆汁反流性胃炎、冰箱性胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

有哪些养胃食物?

1.西红柿,西红柿可以帮助消除胃部不适,缓解胃痛和胃炎。每天吃适量的西红柿或番茄汁可以保护胃黏膜。

2.南瓜,南瓜含有大量的果胶,可以保护胃壁,减少胃溃疡。吃的时候可以去掉南瓜皮,帮助更好的消化。

3、山药山药健脾养胃,补肾益气,能促进肠道消化吸收,保护胃壁,增进食欲。

4、米粥,米粥有暖胃安神的作用,有助于缓解胃痛。

注意胃炎患者的饮食。

1.忌辛辣、硬的食物和药物,多吃半流食物和渣滓。

2.少食多餐,避免生冷食物和机械或化学刺激性食物。

3.补充富含蛋白质和多种维生素的食物,如新鲜蔬菜。

4.对于胃酸过多的人来说,空腹鸡汤、酸性食物、大量蛋白质会增加胃酸分泌。江苏省中西医结合医院肿瘤科张培博贺医生建议,如果需要健康咨询,可以咨询博贺医生的在线医生。我们有专业的医生为您解答,由叶希丹整理。

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