消化不良是生活中常见的疾病，可由多种原因引起。而胃动力不足或胃功能紊乱的人，容易出现胃肠问题，如腹胀胃痛、腹泻、便秘等。消化不良不仅可以用助消化药物治疗，还可以用食物调节。
消化不良者食用水果：
1.山楂3360怀孕期间不能吃山楂，可能会流产，但是山楂对于消化不良的人来说是救命稻草。山楂中的维生素C和酸性物质能增加胃中的酶含量，促进胃液的分泌和消化。
2.香蕉：香蕉中的膳食纤维有助于消化，缓解便秘。香蕉本身有很好的通便作用。但是需要注意的是，并不是所有的香蕉都有这个功能，只有完全成熟的香蕉才有，青香蕉不能吃。
3.苹果3360苹果富含维生素B、单宁酸、果胶和粗纤维，有助于消化不良患者排出体内堆积的废物。加热后的苹果具有止泻作用。苹果可以调理消化不良、腹胀腹痛等症状，不逊于药物治疗。
4.猕猴桃3360猕猴桃价格高，但是营养价值很高。不仅富含维生素C、维生素A、维生素E、镁等。但最重要的是，它有促进吸收和消化的作用。特别适合消化不良，但饮食过量会引起严重腹泻的患者。黑龙江省中医院急诊科杨明博贺医生，如果您的网站或机构将博贺医生获得的所有资源用于商业用途，除博贺医生提供的信息外，其他资源请联系版权所有者。编辑王环宇
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