当我们发烧时，医生和家人经常告诉我们要多喝水。这样既能促进感冒恢复，又能减少退烧药的副作用。退烧药怎么吃最好。总的来说不是高烧。多喝水，但如果真的是高烧，还是需要退烧药的帮助。当然，你也需要多喝水。
服用退烧药的注意事项
首先，低烧不建议吃退烧药。多喝水会帮助你恢复健康。对于38.5以下的发烧，可以喝温水，出汗帮助降温。同时可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭头部、颈部、四肢等。只有当体温高于38.5或出现明显不适时，才需要服用退烧药。
其次，服用退烧药要防止脱水。常用的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚、尼美舒利等。临床指南推荐布洛芬和扑热息痛作为儿童退烧的首选药物。因为吃药退烧往往伴随着出汗，所以要多喝水。必要时可以喝运动饮料补充水分和电解质。一是有助于发汗散热退烧；二是补充水分，防止体液过度流失和脱水。
最后，多喝水可以防止退烧药伤害肝肾。药物主要在肝脏代谢，通过肾脏排出体外，对肝肾有一定的损害，特别是大量或长期使用时。大量服用扑热息痛时，对肝脏的损害是显而易见的。适当多喝水可以加速药物排出，减轻肝肾负担。服药时，建议饮水量不少于200毫升，而多饮水则意味着一天的水总量达到2~2.5升，不宜过量饮用。
需要提醒的是，心肾功能异常的人不要喝太多的水，以免增加心肾负担。快速大量饮水容易出现低钠血症，表现为乏力、恶心、呕吐、头晕、嗜睡。使用布洛芬退烧时，连续使用不宜超过3天，不建议使用布洛芬止痛超过5天。最好不要同时添加其他同类药物。很多复方感冒药都含有扑热息痛，不要和退烧药一起使用，以免用药过量。
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