胆固醇是合成胆汁酸和激素的原料，也是合成几种重要激素和简单计算的材料。高胆固醇值是许多人存在的状况。胆固醇对心血管系统有保护作用，胆固醇高时需要积极治疗。那么高胆固醇怎么办？
血液胆固醇是140个单位吗？99 mg，这是一个比较正常的数值。如果胆固醇高，会造成很多危害，严重的会导致心脑血管动脉粥样硬化，引发冠心病、心肌梗死、心绞痛、中风等。甚至危及生命。
胆固醇高怎么办？
如果胆固醇偏高，应该积极去专业医院就诊。另外，要吃一些降胆固醇的食物。边肖介绍了什么是降胆固醇食物。
苹果是一种非常健康的水果，富含果胶、纤维素和维生素C，对降低胆固醇有积极作用；
茶的种类很多，你要根据自己的体质来选择。茶叶中含有咖啡因和茶多酚，可以防止人体内胆固醇的上升。
胡萝卜富含果胶酸钙，可以降低血液中的胆固醇水平。胡萝卜富含营养和维生素，对健康有积极作用。
边肖：对于食物的选择，保证营养摄入和健康是非常重要的。每个人都应该尽量选择健康的食物。如果想降低胆固醇，可以服用大豆卵磷脂胶囊，对降低胆固醇有积极作用。
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