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肾脏的日常护理 肾脏保健

2022-11-03 00:46:12630

肾脏有这三个功能,所以只要肾脏出了问题,身体其他部位也会出问题。陈香梅院士说,肾病早期常见乏力、乏力、眼睑浮肿、面色苍白、尿中有大量泡沫、排尿疼痛或困难。接下来会出现食欲不振、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼吸中有尿味、骨痛、皮肤瘙痒、肌肉震颤、手脚麻木、反应迟钝等。严重的话,上述症状会继续加重,同时会导致心、肝、肺等多器官衰竭。

肾脏有三个功能。一是产生尿液,维持水分平衡。“人体每个肾脏约有130万个肾小球,每天可过滤和清洁200升血液,相当于10桶饮用水,形成约1.8升尿液。当人体内水分过多或过少时,肾脏调节尿量以保持体内水分平衡。”二是排出人体内的代谢产物和有毒物质。“人体的新陈代谢会产生代谢废物,如尿素、尿酸、肌酐等。肾脏可以通过从尿液中排出这些废物来维持正常的生理活动。”第三是内分泌功能。如分泌促红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血;产生活性维生素D,调节钙磷代谢,维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。

心、肝、脾、肺、肾,肾虽然在五脏中排在最后,但作用是最重要的。北京协和医院肾内科毕增琦教授给记者打了个比方:如果把肾脏比作一个“锅炉”,那么人体燃烧后产生的“煤渣”(代谢产物)就必须通过锅炉排出。一旦“锅炉”出了问题,废物排不出去,不仅会损坏“锅炉”,整个系统也会崩溃。

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