女人30岁以后，身体的各种机能开始衰退，一些你可能从来没有想到过的肿瘤就会找上你。以下几种常见肿瘤要注意。
乳腺肿瘤。该病发病年龄越来越年轻化，20 ~ 25岁发病率增加，45 ~ 50岁达到高峰。六类女性比较高：大龄女性；月经不到12岁，绝对
55岁以上；只生育一个子女且生育年龄高于35周岁或终身不生育的；患一侧乳腺癌或做过乳房手术；绝经后肥胖；有乳腺癌家族史。建议这些人注意早期筛查，包括
包括彩色b超和X线钼靶检查，每月自查防癌。建议30多岁的女性可以1~2年做一次产检，40岁以上的女性每年做一次产检。
女性需要预防哪些疾病？
子宫肌瘤。常见于30~50岁的女性。据统计，30岁以上的女性中，约有20%患有子宫肌瘤。如果女性经常痛经，感觉小腹、腰背、骶尾部疼痛，
或者月经量增多、经期延长、阴道不规则出血等。应及时检查。此外，阴道出血是女性生殖道癌症最常见的症状，被称为妇科癌症的“信号”。除了体检，我们还应该注意
卫生，避免多胎妊娠，反复流产，堕胎等。
卵巢癌。卵巢癌早期患者的症状一般比较隐蔽，腹胀、尿频、腹痛、绝经后复发、食欲不振、直肠出血、胀气等都是可能的症状。如果一个女人有上述症状
并且已经持续两周以上，最好去医院做相应的筛查，包括肿瘤标志物、超声检查、彩色多普勒血流显像等。以便早期诊断和治疗。另外，最好避免高脂肪、高蛋白、高热量的食物。
饮食。
胃癌。越来越多的中青年人因为爱吃熏烤咸辣，以及睡眠严重不足、饮食不规律、工作过度、心理压力大等原因，患上胃癌。如果上腹部不适，
心窝疼痛，饭后有饱胀感，食欲不振，体重减轻，经常呕吐，隔夜食物和无胆汁的胃液，黑色柏油样大便等症状，要提高警惕。建议慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉
以及恶性贫血、胃大部切除术后患者和有胃癌家族史者，最好每年做一次胃镜检查。
结肠直肠癌。我国每年大肠癌新发病例多达40万，其中很多是30-40岁的中年人。建议30岁以上的人每年大便隐血，每五年做一次肠镜检查。如果他们遇到
发现大便习惯、大便性状、血便、粘液便等有变化时，要及时去医院筛查。同时，多吃水果、蔬菜、鱼类和五谷杂粮，戒烟戒酒，定期锻炼，降低风险。
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