火龙果是水果之王,橄榄形,果皮鲜红。每个巨大的果实重500-1200克,果肉白色或红色,甜而不腻,清淡中带点香味。而且营养丰富,有很好的美容、瘦身、保健作用。
美容瘦身
火龙果富含维生素C,能消除氧自由基,美白肌肤。火龙果纤维含量高,尤其是水溶性膳食纤维,所以有润肠减肥的功效。
火龙果美容瘦身胡长伟
保护肠胃健康
火龙果中的芝麻可以促进肠胃消化。此外,火龙果含有丰富的植物白蛋白,这在一般果蔬中是不多见的。这种活性白蛋白对胃壁有很好的保护作用。同时会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起到排毒的作用。
预防老年痴呆
火龙果中花青素含量高。花青素是一种有效的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。它还具有抑制脑细胞退化和预防痴呆的作用。
防癌且抑制肿瘤生长
火龙果中的水溶性膳食纤维可以降低血浆胆固醇,预防便秘和结肠癌。同时,火龙果果实和茎的汁液对肿瘤生长、病毒感染和免疫反应抑制表现出积极作用。
本文来自投稿,不代表探购网立场,如若转载,请注明出处:https://www.tanbigo.com/n/14432.html