骨折千万不能吃的四种食物 盘点骨折不宜吃的四种食物

骨折一定不能吃的四种食物包括含草酸的食物、含糖量超标的食物、饮酒过量的食物和难以消化的食物。据说百日伤筋动骨,骨折处理不当会留下很多后遗症。骨折期间,要注意饮食,少吃或不吃不利于疾病恢复的食物。那么我们就来详细看看骨折期间不宜食用的四种食物。

竹笋

骨折千万不能吃的四种食物

1、含草酸的食物

草酸本身会影响身体对钙的吸收,对骨折会非常不利。所以这类食物一定不能吃,比如菠菜,竹笋,芋头。如果你真的喜欢吃,先把这种食物焯一下,然后再煮。这样会降低食物中草酸的含量。

糖炒板栗

2、含糖过多的食物

骨折患者一定不能吃含糖量高的食物,因为糖在新陈代谢的过程中会消耗大量的钙,导致患者体内的钙流失,不利于骨折的恢复,所以长期摄入会影响患者的恢复。而且长期吃很多也会加速细胞老化,所以平时要做好控糖。

炸鸡

3、难消化的食物

由于骨折,病人的活动受到限制。如果他在这个时候吃了一些不易消化的食物,就会导致便秘。所以这个时候不建议吃一些不易消化的食物。他应该多吃水果和蔬菜,这样可以保证肠胃没有负担,保证身体健康。

白酒

4、白酒

很多人认为酒精可以加快血液循环,但事实上,骨折患者在早期就有出血和水肿的危险,然后饮酒可能会加重出血。这个时候也要注意消炎,不然问题就很大了。

以上主要介绍了骨折一定不能吃的四种食物。这种骨折的患者应该少吃或者不吃这几种食物,吃了之后会延缓病情的好转。多吃补钙食品,有助于加速骨骼的愈合和生长。在恢复的初期,你也要注意不要做大量的运动。可以适当补充一些软骨素氨基多糖,每100g中含钙12.5g,硫酸软骨素10.0g,D-氨基葡萄糖盐酸盐30.0g。服用后可以补钙,增加骨密度,补充软骨,保护关节,对病情的恢复有帮助。

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