口臭是指口腔中有异味的现象，严重影响人的社交和心理健康。口臭的原因很多，通常会伴有牙龈肿痛等症状。最常见的治疗方法是找出口臭的原因，在日常生活中加强口腔清洁。
口臭的原因
1.口腔疾病。常见的原因是牙龈疾病和牙周病时口腔分泌物容易产生异味。
2.吃味道过重的食物。有些人喜欢吃有特殊气味的食物，吃久了容易引起口臭。
3.减肥。有的人减肥的时候体重下降，新陈代谢和内分泌失调，唾液分泌异常，口腔细菌无法消除，口臭。
去除口臭的方法
1.做好口腔清洁。保持口腔清洁可以避免口臭。保持口腔清洁的最好方法是早晚刷牙，饭后漱口。特别注意仔细清洁牙齿，避免食物残留。
2.保持口腔湿润。嘴太干也会引起口腔异味，因为口腔内唾液减少，杀菌功能降低。多喝水保持口腔湿润也是去除口臭的好方法。
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3.吃新鲜的、会呼吸的食物。快速去除口臭，可以吃新鲜的食物，尽量隐藏口臭。
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