很多女性朋友都听说过经期不要洗头，甚至说经期洗头会伤害子宫。所以很多女性朋友在经期都很纠结洗头还是不洗头。那么，经期洗头的危害有科学依据吗？经期洗头可以吗？
1.经期洗头不会引起子宫收缩不良
专家说，经血不是脏血，是人体正常血液。除了血液，还有解体的子宫内膜碎片、宫颈粘液和随之脱落的阴道上皮。在人体分泌的中枢下丘脑的控制下，性成熟女性体内的雌激素和孕酮发生周期性变化。随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚，出现排卵。这时，如果没有精子使女性怀孕，激素水平就会降低。同时子宫内膜因失去激素支持而被破坏、崩解、脱落，形成月经。
经期可以洗头吗？
其次，经血不会“残留”，因为经血一旦产生，就会从子宫颈进入阴道，然后排出体外。
最后，我们要知道，影响子宫收缩的因素大多与内分泌有关。月经期间分泌的前列腺素和血栓素能促进子宫收缩止血。当然，促进经血排出也是子宫收缩的结果之一，但如果真的有什么东西导致了“子宫收缩不全”，那么后果就是阴道不断出血而不是“留”在里面。
2.经期洗头应及时吹干
对于来月经的女性来说是正常的生理时期，但在一定程度上也是非常时期。因为激素水平的波动和生殖器官的变化，女性朋友要注意保持阴部的清洁。
专家表示，由于经期身体抵抗力减弱，细菌很容易入侵。因此，经期要特别注意保持阴部的清洁卫生。
另外，女性经期不要同房，不要过度运动。专家表示，女性在经期进行较轻程度的体育锻炼是完全可能的。但由于月经期间子宫内膜脱落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染能力下降，剧烈运动可能会增加出血量，增加感染机会。
专家表示，“如果非要把经期洗头和宫颈癌联系起来，那只能说女性经期免疫力低下，洗头可能会引起感冒，导致病毒入侵。但是，这种说法太牵强了。”
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