胃酸是指胃液中分泌的盐酸。胃酸分为胃液中的胃酸和胃酸过多的症状，即胃酸。分泌一定量的胃液，空腹20~100ml。超过100毫升说明胃酸分泌增加。当分泌过多时，会出现吞酸、恶心、吐酸等现象。当发现这些副作用时，应立即就医，确保身体健康。
胃酸过多的原因
1.胃酸反流，常见于胃酸分泌过多、功能性消化不良、反流性食管炎、胃和十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2.工作压力大，工作忙，不能保证一日三餐规律。胃长期处于疲劳状态的人，也容易引起胃酸过多。
3.烈性酒、酸味饮料、辛辣调味料等因素也是胃酸过多的原因。
治疗胃酸过多的方法
1.多吃碱性食物。牛奶、菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜呈碱性，大部分新鲜水果呈碱性。
2.适量吃低糖低脂食物，因为甜食和高脂食物进入体内后会促进胃酸的分泌。
3.养成良好的生活习惯，按时吃饭，不要暴饮暴食。
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4.日常饮食以面食为主，也有助于治疗胃酸过多的症状。面食有稀释胃酸的作用，面食中所含的碱也有助于中和胃酸。
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