胃食管反流病(GERD)是指胃内容物反流至食管和食管的其他部位,如咽喉、口腔和肺部,引起一系列症状和并发症。根据胃镜下是否发现食管黏膜糜烂,可进一步分为非糜烂性反流病和糜烂性反流病。它的典型症状是心口灼热和胃酸倒流。
胃食管反流病的高危人群
1.GERD的发病率随年龄增长而增加,高峰年龄为40~60岁。
2.生活习惯不好的人也容易患GERD。有吸烟和饮酒习惯的人经常遭受胃部刺激,GERD的发病率也相对较高。
3.肥胖是胃食管反流病主要症状的危险因素之一。
4.生活压力也是GERD的高危人群,如疲劳、精神紧张、愤怒和有症状的GERD。
5.孕妇也容易患胃食管反流病(GERD)。怀孕期间,她们反应频繁,长时间呕吐,食管下段肌肉松弛,容易引起GERD。
预防胃食管反流病的措施
1、注意控制食量,暴饮暴食,食道以下括约肌容易过度松弛。
2.减少酸性和刺激性食物、酸性饮料、刺激性调料、烟酒等。食道下端的总肌肉张力降低。
3.减少高脂肪摄入。脂肪可延迟胃排出,刺激胆囊收缩和分泌,降低食管括约肌压力。
4.注意心理调节,出现焦虑、抑郁等消化系统不良反应。马鞍山市人民医院急诊科陈晓军、博医生,其密使因违反本声明规定而违法,后果自负,博医生不承担任何责任,编译路易。
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