普洱茶又称滇青茶，是红茶的一种，主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶的提取工艺和饮用艺术很有讲究，饮用方法非常丰富。它不仅可以干净地饮用，还可以混合饮用。其茶汤色泽橙黄浓郁，香气持久，口感丰富，风味独特，经久不衰。普洱茶是大众饮料，普通人适合喝普洱茶。
1.喝普洱茶是便秘吗？
关于喝普洱茶是不是便秘，答案是否定的，喝普洱茶不是便秘。普洱茶中含有脂肪酶，可以很好的分解脂肪，所以普洱茶有减肥的功效。此外，适量饮用普洱茶可以缓解肠道紧张，增加肠道运动，增加胆汁和肠液的分泌，促进消化。另外，普洱茶有一定的降火作用，便秘患者可以喝普洱茶降火。
二、喝普洱茶要注意什么？
1.立即泡普洱茶，不要泡太久，也不要喝隔夜的普洱茶。因为隔夜茶中提取的茶多酚很多，从口感、茶汤的鲜度、保健效果、卫生等角度考虑，都不适合饮用。
2.喝普洱茶需要体质，喝普洱茶后肿胀、便秘，不适合喝普洱茶。
3.忌口前后多喝普洱茶。喝普洱茶的最佳时间是饭后30分钟。如果吃的太少，不建议喝太多普洱茶。
4.不建议多喝刚产的普洱茶。日照莒县中医院妇科李顺华博和医生在施工过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并分享给王晶。
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