拥有完美的身材是很多女性羡慕的，但是很多女性的肚子比较突出，会影响身材。穿紧身衣会让自己变丑，这也给女性带来了困扰，但是没有困扰。我们可以用几种方法消除肚子。
一、如何切除胃
1.有胃的人可以用中药熬煮体质，促进脂肪代谢，但要注意选择适合自己体质的中药来瘦身，效果不错。
2.每晚睡前在沙发上或躺在床上看电视的同时，做腹式呼吸10分钟。腹式呼吸不仅能刺激胃肠蠕动，还能促进体内排便，加速腹部脂肪的燃烧。一个月后可以看到效果。
3.对于有胃的人来说，晚餐最好安排在6点之前。这样，肠胃在睡前有充足的消化时间，如果腹部没有堆积脂肪，就有可能出现平坦的腹部。
第二，有胃的人的饮食
1.多吃海带，海带中含有碘，可以促进血液中甘油三酯的代谢。此外，海带中的硫酸多糖可以去除附着在血管壁上的胆固醇。
苏州市立医院耳鼻喉科邓邦宇博贺医生。互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编辑王嘉卉
2.多吃苹果，因为苹果可以促进肠道排泄，最大限度减少肠道内的垃圾。告别肠胃，保证肠道循环正常运行。
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